5 odpowiedzi w tym temacie

[funai]

mam nastepujace suple

 

creasteron ok 3kg + ok 250g mono+ saw+ reszte bcaa

 

pyt jak to polaczyc

 

mono rano, saw przedtr, amino popijac podczas, creasteron po i dosypac z 5g mono do tego ?????

 

i jakie jest Wasz podejscie do stosowania mono nonstop?

[pit86]

wg mnie mono non stop jest dobrym rozwiązaniem aktualnie tak robie od dwóch miechów i tylko będę zamieniał krete zaraz kończe mono i przechodze na jabłko 

 

co do pytania wg mnie po trenie możesz dodac te 5 gr mono napewno to Ci nie zaszkodzi a poza tym przy Twojej wadze to i tak potrzebujesz więcej krety żeby ją poczuć 

 

to moje zdanie na ten temat ale może inni twierdzą inaczej...

 

pozdro

[funai]

no wlasnie sie zastanawialem zeby dawac np 2miesiace mono i 2 jablko i tak na zmiane---moze jeszcze ktos probowal?????????????

pit86 czy czyjesz ze np kreta gorzej dziala niz podczas robienia przerw??

[pit86]

działa tak samo

[funai]

no ktos jeszcze szama krete nonstop??

[Grammatikk]

Szamałem pół roku i nie widziałem różnicy co do okresów przyjmowania np 2 miesięcznych. Zresztą jest wiele badań ktore potwierdzają że szama non stop nie uodparnia organizmu na działanie kreatyny i nie szkodzi zdrowiu.