3 odpowiedzi w tym temacie

[Englerek]

Witam. Mam 16 lat i ważę 64 kg. Szukam najtańszej i najlepszej diety na masę. Jakie posiłki mi polecacie . ?

[Stivciu]

a ile wzrostu? to też ważne..

 

 

 

no i podłączam się do pytania (co prawda jestem teraz na redukcji ale to z czystej ciekawości) jaki jest własnie najtańszy sposób na masę? Grammatik odpowiedz, ty na pewno będziesz wiedzieć bo masz doświadczenia dużo

[pit86]

Po raz tysięczny te same pytanie poczytaj trochę tematy podwieszone i inne gdzie odpowiedzi już padły

[Englerek]

Mój wzrost to 167 cm.