Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Lepsza regeneracja

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

7 odpowiedzi w tym temacie

Ekspert
1729 postów
Pomógł: 24

124
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Mazowieckie
Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :44
Udo [cm]:71
Przysiad [kg]:200x5
Wyciskanie [kg]:160
Martwy ciąg [kg]:200
Waga [kg]:105

Napisano Ponad rok temu

Lepsza regeneracja

Jak w temacie. Co możecie polecić na lepszą/szybszą regeneracje?

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

http://forum-kultury...dt-kuby/page-25

pit86

~~Zabanowany(a)~~
5640 postów
Pomógł: 39

Lokalizacja:Sweden
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
Wzrost [cm]:180
Wyciskanie [kg]:155
Martwy ciąg [kg]:170
Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Lepsza regeneracja

zma i bcaa

www.massagepeter.se

Ekspert
1729 postów
Pomógł: 24

124
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Mazowieckie
Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :44
Udo [cm]:71
Przysiad [kg]:200x5
Wyciskanie [kg]:160
Martwy ciąg [kg]:200
Waga [kg]:105

Napisano Ponad rok temu

Re: Lepsza regeneracja

Jakieś konkretne produkty możesz polecić? Bcaa to myślę, że standardowo - Hi tec'a, a zma to nie wiem.

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

http://forum-kultury...dt-kuby/page-25

pit86

~~Zabanowany(a)~~
5640 postów
Pomógł: 39

Lokalizacja:Sweden
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
Wzrost [cm]:180
Wyciskanie [kg]:155
Martwy ciąg [kg]:170
Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Lepsza regeneracja

zmb6 scitec - aktualnie biore i robi robotę

bcaa hi-tec może być

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...0-kaps-2,p.html

www.massagepeter.se

Użytkownik
83 postów
Pomógł: 0

6
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:4 lata

Napisano Ponad rok temu

Re: Lepsza regeneracja

Tested NutritionTested ZMA, według mnie najlepsze na ryku.

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Lepsza regeneracja

zma brałem i nie widziałem efektów

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Użytkownik
90 postów
Pomógł: 0

4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Lepsza regeneracja

Oprócz "standardu" BCAA Hi-Teca możesz też spórobować Olimp BCAA Xplode.

Ekspert
1739 postów
Pomógł: 3

113
Bardzo Dobra

Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
Staż [miesiące]:60
Wzrost [cm]:184
Biceps [cm] :38.5
Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
Pas [cm]:za duzo
Udo [cm]:61
Przysiad [kg]:100x4
Wyciskanie [kg]:100
Martwy ciąg [kg]:130x3
Waga [kg]:78-79

Napisano Ponad rok temu

Re: Lepsza regeneracja

Zma Scitec robi swoje. Jak masz kase to bcaa i gaba( swoją droga to bym wyprobował)

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
najlepsza waszym zdaniem sekcja boksu w warszawie	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	6 odpowiedzi 1846 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Intensywność treningu a regeneracja pytania	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1514 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nagrodę za najlepszą scenę walki...	Multimedia	2 odpowiedzi 1098 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka technika najlepsza do obrony przed ciosem piescia?	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	9 odpowiedzi 2300 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najlepsza firma kimon do bjj 1 2 3	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	55 odpowiedzi 11564 wyświetleń	Ponad rok temu przez