Skocz do zawartości


Zdjęcie

moj pierwszy raz


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

moj pierwszy raz

siema--pierwszy raz kupilem spalacz------czarna mambe ;)

 

cel----spalenie zbednego fatu lecz utrzymanie jak najwiecej miesa  

 

pytanie mam o dawkowanie

 

mam bialko Whey delicious + black mamba + bcaa hitec powder 

 

czy bcaa tez brac w dni nt


  • 0

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: moj pierwszy raz
Bcaa rano w dnt 1 gr na 10 kg masy ciala

nol9.jpg

www.massagepeter.se


m7k
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 67 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: moj pierwszy raz

IMO w DNT nie ma sensu + przerost formy nad treścią

 

 

ogólnie porcja j/w ale w DT


  • 0

Pozdrawiam

m7k


EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: moj pierwszy raz

BCAA nie musisz brać w dzień nietreningowy ale możesz jeśli Cię na to stać. A ta nazwa tematu zbija z tropu :D


Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: moj pierwszy raz
A reszta. Tzn mambe brac w nietrning? Kupilem duza puche 90tabsow.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024