IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Kreatyna i gainer

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

Świerszczu
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 123 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od wakacji 2012
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :32
  • Klatka piersiowa [cm]:98
  • Pas [cm]:76
  • Udo [cm]:55
  • Waga [kg]:63

Napisano Ponad rok temu

Kreatyna i gainer

Witam Panowie ;) Mam takie pytanie. Posiadam kreatynke Vitalmaxa mono i Gain bolic 6000 olimpu. Czy jak wymieszam w jednym shaku sobie tego gainera z kreatyną rano i po treningu to będzie dobrze? czy podzielić na 2 shaki


  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna i gainer

po co chcesz brać gainera rano? w dodatku ten gainer jest kiepski (praktycznie sam cukier i to marnej jakości)


Użytkownik 23Viper23 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

TKWM

Świerszczu
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 123 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od wakacji 2012
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :32
  • Klatka piersiowa [cm]:98
  • Pas [cm]:76
  • Udo [cm]:55
  • Waga [kg]:63

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna i gainer

To wy**bać go do śmieci ?


Użytkownik Świerszczu edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna i gainer

to po co kupujesz gainer ? gainer uzupełnia braki w diecie ale nie ma stanowić zamiennika diety wiec sam sobie odpowiedz kiedy go potrzebujesz


  • 0

TKWM

Świerszczu
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 123 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od wakacji 2012
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :32
  • Klatka piersiowa [cm]:98
  • Pas [cm]:76
  • Udo [cm]:55
  • Waga [kg]:63

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna i gainer

Okej dziękuje.


  • 0

Blaze
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna i gainer

Odpowiadajac na twoje pytanie : Tak można naraz wciągnąć


  • 0
Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024