Mam 15 lat i 56 kg za mało. 2 tygodnie temu zacząłem chodzić na siłownie.
Teraz pytanie jaka odżywka na masę? Do tego proszę o jakąś dietę.
Odżywkę proszę z allegro.
Mam 15 lat jakie odżywki na masę?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
bramka969
-
- Użytkownik
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Mam 15 lat jakie odżywki na masę?
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Mam 15 lat jakie odżywki na masę?
Daj Sobie spokój z odżywkami przy Twoim stażu... Diety masz tu poczytaj: http://forum-kultury...-diety-na-masę/
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
metamorfoza
-
- Użytkownik
-
- 360 postów
- Pomógł: 0
6
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Mam 15 lat jakie odżywki na masę?
dokladnie tak jak Experto mowi
Casmirvs
-
- Użytkownik
-
- 22 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:rok
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :36
- Klatka piersiowa [cm]:95
- Waga [kg]:68
Napisano Ponad rok temu
Re: Mam 15 lat jakie odżywki na masę?
dieta dieta i jeszcze raz dieta , same odzywki nic ci nie dadzą
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening siłowy z priorytetem na klatke piersiową. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
latające... jakieś cos ;p |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Pytanie "świeżaka". Czy gdy mówicie o wyciskaniu na klatkę wliczacie gryf? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
.. 2 lata pozniej :-) do oceny |
Galerie zdjęć |
|
|
||
klatka |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
gainer + BCCA
- Ponad rok temu
-
Jaki mam brać spalacz
- Ponad rok temu
-
Odżywki
- Ponad rok temu
-
witam Dymatize KREATYNA
- Ponad rok temu
-
Clenburexin 2 warto?- Ponad rok temu
-
Sztuki Walki i Siłownia- Ponad rok temu
-
Przedtreningówka Jak tak, to jaka?
- Ponad rok temu
-
Jakie Amino?
- Ponad rok temu
-
BCAA
- Ponad rok temu
-
Jaka kreatyne i białko wybrac.
- Ponad rok temu
