Redukcja, co myślicie?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Redukcja, co myślicie?
A co mamy myśleć? ja tu widze sam fat i zero mięśni, nie rozumiem pytania :E
Mateusz Pawlak 
piowar12
-
- Użytkownik
-
- 159 postów
- Pomógł: 0
26
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Wadowice
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:kulturystyka oraz Gimnastyka akrobatyczna
- Staż [miesiące]:Od 06.2011
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :38
- Klatka piersiowa [cm]:109
- Pas [cm]:76
- Udo [cm]:60.5
- Przysiad [kg]:130
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:78
Napisano Ponad rok temu
Re: Redukcja, co myślicie?
O Kur... 
No trzeba się wziąść za swoje ciało ostro jak chcesz cokolwiek osiągnąć
Ale dla pocieszenia dodam "Widziałem bardziej zalanych" Więc do dzieła!
Nie rezygnuj z czegos tylko dlatego , ze wymaga to czasu, Czas i tak uplynie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
pit86
-
-
Zabanowany(a) -
- 5640 postów
- Pomógł: 39
- Lokalizacja:Sweden
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
- Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
- Wzrost [cm]:180
- Wyciskanie [kg]:155
- Martwy ciąg [kg]:170
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
Re: Redukcja, co myślicie?
Redu w 100% miesni brak wiec do ROBOTY
Pzdr
Pzdr
www.massagepeter.se
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta dla pracującego (redukcja) |
Dieta |
|
|
||
redukcja |
Dieta |
|
|
||
Redukcja + HITT - prośba o ocenę diety i żałosnego (zapewne) treningu |
Dieta |
|
|
||
Low Carb - Redukcja - ~70 kg |
Dieta |
|
|
||
Redukcja, wyrzeźbienie szyi |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
17 lat, 4 miesiące za mną
- Ponad rok temu
-
TOMSON- Ponad rok temu
-
3 lata jak jeden dzień (jak oceniacie)- Ponad rok temu
-
ręka do oceny-15 lat- Ponad rok temu
-
ręka do oceny- Ponad rok temu
-
15lat - kilka zdjęć ;)
- Ponad rok temu
-
17 lat. Foty do oceny i Pomoc w doradzeniu do dalszych treningów.
- Ponad rok temu
-
Moje foty - 17 lat- Ponad rok temu
-
ręka do oceny
- Ponad rok temu
-
ocena 16lat
- Ponad rok temu
