Ogółem poczytaj trochę o FBW
Skup się głównie na wolnych ciężarach iż to one są kluczem do budowania masu
Masz pytania pisz śmiało
Czy mozna tak cwiczyc
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Czy można połączyć |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Bieganie zimą - idealny czas do ataku |
Bieganie |
|
|
||
Co robić?Na sucho czy z suplementami |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jak zabezpieczyć lustra? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
trening silowy a walki ? jak to polaczyc ? |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Plan 4-dniowy na mase do sprawdzenia by empe
- Ponad rok temu
-
Aeroby
- Ponad rok temu
-
Kilka pytań dla upewnienia.
- Ponad rok temu
-
Na krążenie
- Ponad rok temu
-
Problem z kregoslupem
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia dla totalnego amatora
- Ponad rok temu
-
Trening masowy do przeanalizowania.
- Ponad rok temu
-
Pytanie o Armagedon
- Ponad rok temu
-
Małe Pytanko
- Ponad rok temu
-
Wyciskanie głowa w dol
- Ponad rok temu