17 odpowiedzi w tym temacie

[Mateusz95]

Witam.
Jaką polecacie kreatynę? Myślę nad Cm3 co wy na to ?
Oczywiście dieta jest

[Lukasyno]

a jaki staż jeżeli 1 szy raz z kreatyną to zaczynać lepiej od mono

[PUMP]

Może być mono może jabłczan , Cm3 dobra kreatyna

[koksu123]

Cm3 jak brałem to sobie chwaliłem, więc jak najbardziej polecam

[Gość]

a co za roznica czy zacznie od mono czy jablczanu bo k... nie rozumiem ? organizm inaczej zareaguje ?

[cynek89]

Taka ze to sa inne formy kreatyny...mono jest najprostsza z nich wiec zapewnie roznica jest w dzialaniu i napewno w cenie dodatkowo mono bardziej nawadnia organizm...na pierwszy cykl najlepiej mono wg mnie

Użytkownik cynek89 edytował ten post Ponad rok temu

[dzieciol21]

mozesz brac cm3

[Gość]

Taka ze to sa inne formy kreatyny...mono jest najprostsza z nich wiec zapewnie roznica jest w dzialaniu i napewno w cenie dodatkowo mono bardziej nawadnia organizm...na pierwszy cykl najlepiej mono wg mnie

haha i co z tego , ze to sa inne formy krety ? umiesz czytac ze zrozumieniem , pytalem czy jest roznica ze najpierw wezmie jablczan a potem mono ?

mono nawadnia organizm , no chlopie nie badz smieszny bralem mono wiele razy i tyle osob znajomych co bralo , zadnych retencji a to jest glupota

[PUMP]

nie ma różnicy czy na początek pójdzie mono czy cm3 czy stak kreatyna to kreatyna

[cynek89]

kulturysta ty to lepiej sie nie odzywaj bo jak gosciowi na poprawe bicka napisales zeby "odpalil jakis mocniejszy towar " to przeszedles sam siebie. Moze jemu zamisat krety tez doradz zeby odpalil mocniejszy towar ?? ;D

[Mateusz95]

Dzięki panowie. Pewnie wybiorę cm3, jak mówicie że jest dobra.
A białko jakie polecacie?,

[Marynarz]

W jakim celu to białko ma być stosowane? Posiadasz dietę?

[Mateusz95]

Tak jak pisałem diet trzymam.

[Marynarz]

To przywal jakieś dobre WPI lub WPC celem uzupełnienia diety wtedy gdy jest to najbardziej konieczne (po wysiłku) lub posiłki są ubogie w białko.

[Mateusz95]

No ok. Jakie byś polecał to białeczko?

[Marynarz]

Będe nudny ale ja w tym przypadku wziąłbym 100% Whey Isolate ze Sciteca, ew. Trec Isolate. Sugeruj się głównie ceną.

[PUMP]

A ja Białko peak lub Activlab protein 80+

[Mateusz95]

Ok panowie dzięki za rady. Co do kreatyny to postanowione wezmę cm3 a białko muszę jeszcze pomyślec na które się zdecydowac.