Mój staż to 3 miesiące po których miałem rok przerwy i teraz trenuje od tygodnia .
Przed siłownią :

Po 3 miesiącach :


Napisano Ponad rok temu



Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobno jak byłem mały wpadłem do kociołka z Metanabolem
Napisano Ponad rok temu
Mateusz Pawlak ![]()
Napisano Ponad rok temu
waga 70? nie za duzo? max 60 mi to wyglada przy twoim wzroście
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
pomocy, suplementy a staz treningowy. cel masa |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Staż z Andre Cognard 8 dan - 3-4.04 2004 W-wa |
AIKIDO |
|
|
||
Powrót po wakacjach ! Jakie odżywki ??? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trening na zwiększenie masy mięśniowej i poprawienie wyglądu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Staż z Jorgem "Macaco" Patino |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu