E-forma postanowiła przedłużyć konkurs do wtorku ,z powodu małego zaineresowania .
Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu
KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
61 odpowiedzi w tym temacie
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Jozef230
-
- Ekspert
-
- 1739 postów
- Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:184
- Biceps [cm] :38.5
- Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
- Pas [cm]:za duzo
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:100x4
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:130x3
- Waga [kg]:78-79
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Smich na sali..
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
To nie moja decyzja ! Ja nie jestem prywatnym organizatorem !!!
To E-Forma jest sponsorem . Wam to zawsze źle ,jak nie ma konkursów to źle jak są to też źle ...
To E-Forma jest sponsorem . Wam to zawsze źle ,jak nie ma konkursów to źle jak są to też źle ...
Jozef230
-
- Ekspert
-
- 1739 postów
- Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:184
- Biceps [cm] :38.5
- Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
- Pas [cm]:za duzo
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:100x4
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:130x3
- Waga [kg]:78-79
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Oj Tam oj tam:)) ja lubie krotko i na temat. Konkret.
eForma
-
- Użytkownik
-
- 127 postów
- Pomógł: 3
52
Dobra
Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:12 lat
- Wzrost [cm]:176cm
- Biceps [cm] :45cm
- Klatka piersiowa [cm]:127cm
- Pas [cm]:81cm
- Udo [cm]:65cm
- Wyciskanie [kg]:140kg 6x
- Waga [kg]:85kg
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Spokojnie, w nagrodę do 8 osób które wezmą udział w konkursie nagrodzimy jakąs drobnym prezentem (1 miejsce wiadomo co dostaje). We wtorek rostrzygnięcie.
Jozef230
-
- Ekspert
-
- 1739 postów
- Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:184
- Biceps [cm] :38.5
- Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
- Pas [cm]:za duzo
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:100x4
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:130x3
- Waga [kg]:78-79
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Zglaszam przepis Kurczak "LEGENDA"
kamilj
-
- Użytkownik
-
- 462 postów
- Pomógł: 0
22
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Trojmiasto
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:prawo, trening siłowy, labradory, zdrowa kuchnia (eksperymentuje)
- Staż [miesiące]:10
- Wzrost [cm]:178
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:92
- Udo [cm]:60
- Waga [kg]:88
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
zgłaszam przepis Wątróbki na słodko z serem gran padano
bezpośredni link: http://forum-kultury...em-gran-padano/
nie dałem żadnej kartki z potwierdzeniem, czy mimo tego zostanie przepis przyjęty? w razie weryfikacji proszę zerkną na inne moje przepisy w każdym jest chociażby ten sam blat, jeżeli nie to zrobie zdjęcie kartki na tym blacie
bezpośredni link: http://forum-kultury...em-gran-padano/
nie dałem żadnej kartki z potwierdzeniem, czy mimo tego zostanie przepis przyjęty? w razie weryfikacji proszę zerkną na inne moje przepisy w każdym jest chociażby ten sam blat, jeżeli nie to zrobie zdjęcie kartki na tym blacie
W życiu piękne są tylko chwile...
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Jeszcze jeden dzień 
Jazdaaaa !
Jazdaaaa !
kamilj
-
- Użytkownik
-
- 462 postów
- Pomógł: 0
22
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Trojmiasto
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:prawo, trening siłowy, labradory, zdrowa kuchnia (eksperymentuje)
- Staż [miesiące]:10
- Wzrost [cm]:178
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:92
- Udo [cm]:60
- Waga [kg]:88
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
ile jest zgłoszeń?
W życiu piękne są tylko chwile...
kamilj
-
- Użytkownik
-
- 462 postów
- Pomógł: 0
22
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Trojmiasto
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:prawo, trening siłowy, labradory, zdrowa kuchnia (eksperymentuje)
- Staż [miesiące]:10
- Wzrost [cm]:178
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:92
- Udo [cm]:60
- Waga [kg]:88
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
sa juz wyniki??
Użytkownik kamilj edytował ten post Ponad rok temu
W życiu piękne są tylko chwile...
MotywacjaSportowa.pl
-
- Użytkownik
- 4 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Są może już wyniki ?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Dawidddd12
-
- Ekspert
-
- 3506 postów
- Pomógł: 0
356
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:179
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Wyniki będą o 24 w nocy wtedy kończy się wtorek ja jeszcze chce coś wrzucić
A o wyniku zdecydują Moderatorzy więc to tak szybko nie potrwa bo nie każdy siedzi 24 na godz przy kompie
A o wyniku zdecydują Moderatorzy więc to tak szybko nie potrwa bo nie każdy siedzi 24 na godz przy kompie
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Jutro panowie będą wyniki około 15-16
Do dzisiaj zgłoszenia
pzdr
Do dzisiaj zgłoszenia
pzdr
Dawidddd12
-
- Ekspert
-
- 3506 postów
- Pomógł: 0
356
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:179
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Zgłaszam Przepis Mielony w Bułce Pitta z warzywami
http://forum-kultury...ta-z-warzywami/
I
Zgłaszam Przepis Nugetsy z kurczaka według Dawida
http://forum-kultury...-według-dawida/
http://forum-kultury...ta-z-warzywami/
I
Zgłaszam Przepis Nugetsy z kurczaka według Dawida
http://forum-kultury...-według-dawida/
Użytkownik Dawidddd12 edytował ten post Ponad rok temu
koksu123
-
- Użytkownik
-
- 3648 postów
- Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
- Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
- Wzrost [cm]:172
- Waga [kg]:76
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Dawać, dawać! Ostatnie godziny heh
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! 
kamilj
-
- Użytkownik
-
- 462 postów
- Pomógł: 0
22
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Trojmiasto
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:prawo, trening siłowy, labradory, zdrowa kuchnia (eksperymentuje)
- Staż [miesiące]:10
- Wzrost [cm]:178
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:92
- Udo [cm]:60
- Waga [kg]:88
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Zgłaszam do konkursu Łososia gotowanego na parze z razowym makaronem z pomidorami suszonymi i świeżymi warzywami
http://forum-kultury...świeże-warzywa/
http://forum-kultury...świeże-warzywa/
W życiu piękne są tylko chwile...
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Jutro wróce z budy to wrzuce wyniki
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Zwycięzcą konkursu zostaje : kamilj
Bardzo apetycznie wykonane dania ,a co ważne wysoce odżywcze .
Dane do wysyłki wyślij do e-formy na Priv
http://forum-kulturystyka.pl/user/10962-eforma/
Pozdrawiam .
Jozef230
-
- Ekspert
-
- 1739 postów
- Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:184
- Biceps [cm] :38.5
- Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
- Pas [cm]:za duzo
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:100x4
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:130x3
- Waga [kg]:78-79
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
GRATULACJE!
kamilj
-
- Użytkownik
-
- 462 postów
- Pomógł: 0
22
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Trojmiasto
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:prawo, trening siłowy, labradory, zdrowa kuchnia (eksperymentuje)
- Staż [miesiące]:10
- Wzrost [cm]:178
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:92
- Udo [cm]:60
- Waga [kg]:88
Napisano Ponad rok temu
Re: KONKURS !!! Najciekawszy Przepis
Dziekuje
W życiu piękne są tylko chwile...
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kurczak z makaronem po chińsku :Ppit86 - Ponad rok temu
-
Szybki PodwieczorekUkaniU - Ponad rok temu
-
Proste i wartościowe posiłki w diecie kulturystycznej.- Ponad rok temu
-
makaron z kurakiem w sosie śmietanowym :D
pit86 - Ponad rok temu
-
Mintaj pieczony
- Ponad rok temu
-
Gainer własnej roboty, jak go zrobić?
pit86 - Ponad rok temu
-
Jak jecie twaróg ?- Ponad rok temu
-
sos słodko kwaśny
- Ponad rok temu
-
sok
- Ponad rok temu
-
