Dawkowanie - Prawidłowe ?
Napisano Ponad rok temu
Kreatyna : Creatine Multipower ( zrobiłem przez 1 tydzień zażywania takie nasycenie tzn :
DNI TRENINGOWE : rano po przebudzeniu , przed i po treningu , przed snem ,
DNI NIE TRENINGOWE : rano i wieczór ------------ ale to tylko przez 1 tydzień potem 2 x treningowe , 1 x nie treningowe
Węglowodany ( już się kończą ) : Carbo BX ( dni tr : przed i po treningu , dni nie tr : między posiłkiem ) - mało ponieważ już się kończą po wcześniejszym cyklu
Leucyna : Activlab Leucine Xtra : Tylko w dni treningowe ( przed i po treningu ) - mało ponieważ mała pucha
Czy dobrze to jest dawkowane , co zmienić a co zostawić ?
Z góry bardzo dziękuję za pomoc i pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
Napisano Ponad rok temu
Zamaist chu**wego gainera i carbo kup sobie same białko
Kreta stanadard 2x5 g
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
sus500 black ( dawkowanie) |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Prawidłowe zenkutsu |
KARATE |
|
|
||
dawkowanie |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Amino 1500 [dawkowanie] |
Inne sporty |
|
|
||
Czy moje menu jest prawidłowe? |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
2cykl dobry wybór?
- Ponad rok temu
-
dobre bialko
- Ponad rok temu
-
Pkt Olimp
- Ponad rok temu
-
kontynuacja
- Ponad rok temu
-
Następny cykl
- Ponad rok temu
-
Jakie odżywki
- Ponad rok temu
-
NUTRABOLICS Mass Fusion
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Jak spożywać MASS UP
- Ponad rok temu
-
Crea9
- Ponad rok temu
-
Wady.
- Ponad rok temu