P.S. Dodam jeszcze że po treningu nie będę spożywać całej porcji Jumbo lecz jej połowę.
Użytkownik polan0330 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik polan0330 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak zwiększyć masę mięsniową? 1. Dieta 2. Trening 3. Suplementacja |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Czy z dobrą dietą planem treningowym i suplementacją da się wyrobić sylwetkę Marca Fitta ? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta i suplementacja - masa |
Dieta |
|
|
||
Trening + Dieta + Suplementacja |
Trening dla początkujących |
|
|
||
trening po świętach i suplementacja |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu