Skocz do zawartości


Zdjęcie

Przekąski


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

kamilj
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 462 postów
  • Pomógł: 0
22
Neutralna
  • Lokalizacja:Trojmiasto
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:prawo, trening siłowy, labradory, zdrowa kuchnia (eksperymentuje)
  • Staż [miesiące]:10
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:113
  • Pas [cm]:92
  • Udo [cm]:60
  • Waga [kg]:88

Napisano Ponad rok temu

Przekąski
Hello,
Nie wiedziałem jaki dział w wybrać w sumie, kuchnia czy dieta, stanęło na tym ( wrazie czego mod niech przeniesie). Jak powszechnie wiadomo, kulturystyka to raczej ciągła dieta, liczenie kalorii itp. Jednak od czasu do czasu, między posiłkami, człowiek ma ochotę coś przegryźć :) Moja propozycja dotyczy tego, aby wpisywać tu przykłady zdrowych przekąsek. Z moich typów:

- migdały i wszelkie orzechy,
- słonecznik łuskany,
- marchew pokrojona w słupki,
- baton proteinowy pokrojony na drobne kosteczki,
- owoce np. banan, jagody, jabłka (nie każdy jest zwolennikiem z racji posiadanego cukru, niemniej jednak jesteśmy tylko ludźmi i można czasem zaszaleć).
  • 0
W życiu piękne są tylko chwile...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024