11 odpowiedzi w tym temacie

[sfazOwany]

Co byście mi proponowali do diety i treningów wziołbym coś na szybszy przyrost masy/mięśni (żadnej kreatyny niechce)

Narazie chce kupić witaminki --> : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Co do tego na masę ?

Wypowiadać się

Użytkownik sfazOwany edytował ten post Ponad rok temu

[Belial]

pękniesz na tym jak parówa. To są WITAMINY I MINERAŁY, jak się to ma do szybszego przyrostu-nijak. Niezbędne mikroelementy zawarte w sporych ilościach w warzywach i innych produktach, w aptece można kupić (UWAGA bez recepty!) podobne bajery

[sfazOwany]

pękniesz na tym jak parówa. To są WITAMINY I MINERAŁY, jak się to ma do szybszego przyrostu-nijak. Niezbędne mikroelementy zawarte w sporych ilościach w warzywach i innych produktach, w aptece można kupić (UWAGA bez recepty!) podobne bajery

Masy od tego nie przybiore , to jest na uzupełnienie wszelakich witamin , ale mógłbyś coś doradzić co brać na przyrost , a nie o aptece pisać

[Belial]

"Co byście m iproponowali do diety i treningów wziołbym coś na szybszy przyrost masy/mięśni (żadnej kreatyny niechce) "

to już zmieniłeś zdanie?

[sfazOwany]

Nie rozumiemy się stary , posłuchaj chce żębyście mi doradzili co mam brać na szybszy przyrost masy , z tymi witaminami chodzi mi o to , że kupić mam zamiar te witaminy i coś do tego na masę .

Może niezrozumiale napsiałem zaraz to zmienie

Użytkownik sfazOwany edytował ten post Ponad rok temu

[Belial]

Dział dieta i zastosuj poprawki bo widze że jeszcze ćwiczyć dobrze nie zacząłeś a już suple chcesz

[lezu]

możesz kupić białko i carbo ale to tylko uzupełnienie diety jeśli ją masz.

[sfazOwany]

Dział dieta i zastosuj poprawki bo widze że jeszcze ćwiczyć dobrze nie zacząłeś a już suple chcesz

No nie zaczołem dobrze ćwiczyć tutaj masz racje , ale zrozum , że chce sobie wszystko uporządkować , żeby miec wszystk ogotowe , a nie czeka ckupywac itd.

możesz kupić białko i carbo ale to tylko uzupełnienie diety jeśli ją masz.

Diete mam , jakąś w miare . A mógłbyś podać link iz allegro do suplementów tych (jak to nie klopot)

[lezu]

To jak masz dobrą diete to odżywki Ci na razie nie potrzebne. Na początku łatwo przybrać na masie z samej diety. Odżywki polecałbym za pare miesięcy.

Użytkownik lezu edytował ten post Ponad rok temu

[sfazOwany]

To jak masz dobrą diete to odżywki Ci na razie nie potrzebne. Na początku łatwo przybrać na masie z samej diety. Odżywki polecałbym za pare miesięcy.

No dobra zdaje sie na doświadczonych

[Grammatikk]

Rozpisz tą dietę to sie zobaczy czy to am ręce i nogi...

[sfazOwany]

Oj to juz jutro na spokojnie bo zaraz koncze .