13 odpowiedzi w tym temacie

[maro9996]

Witam,przygotowuję się do zawodów,ten filmik został zrobiony już jakiś czas temu ( 2-3 miesiące ) więc mam trochę lepszą formę,ale chciałbym się spytać ekspertów czy mam jakieś szanse w kategorii do 16 lat,oczywiście nogi,brzuch i wszystkie inne partie ciała też dużo ćwiczę. Do zawodów chciałbym tak schudnąć do 75 kg, i troche ukształtowac definicję mięśnia muszę

[Grammatikk]

Do zawodów w co? Bo nie rozumiem co ma niezbyt umiejętne napinanie tricepsa do jakichkolwiek przygotowań do czegokolwiek.....

Gówno pokazałeś to co mamy ocenić czy szanse masz?

[DajaN]

za dużo nie widać
z czym chcesz iść na te zawody

[maro9996]

Zawody są dopiero w październiku,filmik został zrobiony w maju,trochę się od tego czasu zmieniło, skoro nazwa forum brzmi " forum-kulturystyka" to chyba oczywiste jest ze chodzi mi o zawody w kulturystyce. Jeśli na tym filmiku gówno widać to ok,nakręce drugi filmik, w którym lepiej będzie widać mięśnie Ćwiczę od 12 roku życia, więc myśle iz teraz jest odpowiedni czas by spróbować swoich sił w MP w kulturystyce młodzików. Pozdrawiam

[Bucy15]

EJ chopaki To i ja sie wybieram !!!

[Laky]

Yyyy 42.5 w łapie dobree

[Grammatikk]

Pozy kulturystyczne według schematu bez koszulki w samych spodenkach w dobrym świetle dobrym aparatem, inaczej nawet nie masz co myśleć o czymkolwiek jak tego nie umiesz porządne zrobić. Jak tak na zawodach napniesz tricepsa to cie nawet nie ocenią bo szkoda im będzie długopisa.

[maro9996]

) No to może będzie z kim powalczyć o podium

[maro9996]

Tak wiem,będe ćwiczył z trenerem odpowiednie napinanie się ale to dopiero gdzieś za miesiąc ;d Tak,w chwili obecnej mam lekko ponad 42 cm w bicepsie

Użytkownik maro9996 edytował ten post Ponad rok temu

[Grammatikk]

Rób lepiej foty a nie pitol farmazonów....

[maro9996]

Zdjęcia zrobię dopiero jutro,dziś nie mam dostępu ani do kamery,ani do aparatu ;d

[Grammatikk]

Ok czekamy. Tym czasem narazie nie ma sensu spamować więcej

[Gość]

kurwa nie dolujcie chlopaka , ja pierdole od razu wszyscy sie rzucaja na niego

jak chce startowac to niech sprobuje , niech zobaczy jak to wyglada , przygotowanie , wystepowanie itp.

ja mu zycze powodzenia ogolnie

zrob filmik w samych bokserkach zeby bylo wszystko widac , kazda obowiazkowa partie i zaprezentuj swoj jakis uklad

pozdrawiam kolego

[Grammatikk]

A kto tu go atakuje i dołuje? Chce oceny to niech podejdzie do tego poważnie - a ten filmik to sie nadaje na facebooka a nie do oceny o to mi tylko chodziło, ja każdemu życzę powodzenia tak apropos.