Witam. Chciałbym poradzić się Was jakie suple wybrać chodzi mi o kreatyne+białko/gainer.
Ćwiczę już jakieś 7 miesięcy dietę staram się trzymać, aktualnie mam 76/7kg przy 170cm. Co byście polecili na początek?
Z góry dziękuje;)
Pomoc w doborze supli
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
9 odpowiedzi w tym temacie
Laky
-
- Użytkownik
-
- 224 postów
- Pomógł: 0
11
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :42
- Waga [kg]:84+
Napisano Ponad rok temu
Pomoc w doborze supli
Bucy15
-
- Guests
-
- 1352 postów
- Pomógł: 0
- Lokalizacja:Łuków
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomoc w doborze supli
Ile masz kasy 
?
?
Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.
Jeśli pomogłem daj +
Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Nie pisać na PW/Priv.
Laky
-
- Użytkownik
-
- 224 postów
- Pomógł: 0
11
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :42
- Waga [kg]:84+
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomoc w doborze supli
do 150 zł jak by było to super 
Bucy15
-
- Guests
-
- 1352 postów
- Pomógł: 0
- Lokalizacja:Łuków
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomoc w doborze supli
Na moje to wychodzi z 600g creapure z fitmaxa i kilogram białeczka, np peak whey delicious.
Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.
Jeśli pomogłem daj +
Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Nie pisać na PW/Priv.
Laky
-
- Użytkownik
-
- 224 postów
- Pomógł: 0
11
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :42
- Waga [kg]:84+
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomoc w doborze supli
A pytanie skąd zamawiasz z e-formy ? Czy masz jakiś jeszcze tani sklep ?
Belial
-
- Użytkownik
-
- 2017 postów
- Pomógł: 1
184
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomoc w doborze supli
allegro i szukasz najtańszej oferty
Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!
eForma
-
- Użytkownik
-
- 127 postów
- Pomógł: 3
52
Dobra
Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:12 lat
- Wzrost [cm]:176cm
- Biceps [cm] :45cm
- Klatka piersiowa [cm]:127cm
- Pas [cm]:81cm
- Udo [cm]:65cm
- Wyciskanie [kg]:140kg 6x
- Waga [kg]:85kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomoc w doborze supli
odezwij sie to zrobimy najtańsza oferte
Laky
-
- Użytkownik
-
- 224 postów
- Pomógł: 0
11
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :42
- Waga [kg]:84+
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomoc w doborze supli
Okodezwij sie to zrobimy najtańsza oferte
Użytkownik Laky edytował ten post Ponad rok temu
Laky
-
- Użytkownik
-
- 224 postów
- Pomógł: 0
11
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :42
- Waga [kg]:84+
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomoc w doborze supli
Zakupy zrobione na e-forma z bardzo dobrym rabatem Dziękuje za pomoc temat do zamknięcia
Dziękuje za pomoc temat do zamknięcia
TRICEPS.PL
-
- Użytkownik
-
- 69 postów
- Pomógł: 0
7
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomoc w doborze supli
Zapraszamy do zakupów na www.triceps.pl ) Zapowiada sie dobry zestaw powodzenia
) Zapowiada sie dobry zestaw powodzenia
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Początki / Kontynuacja zaawansowanych proszę o pomoc :) |
Dieta |
|
|
||
prosze i pomoc ;] |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pomoc w rozpisaniu planu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pomoc w Redukcji 130 kgPROSZE O POMOC |
Dieta |
|
|
||
Rozpiska partii uwzględniając wyczerpujący basen... POMOCY |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Gainer , kreatynka
- Ponad rok temu
-
BCAA- tabletki
- Ponad rok temu
-
Odżywki u 14 latka.
- Ponad rok temu
-
Wasze opinie- Ponad rok temu
-
Masówka + kreatyna- Ponad rok temu
-
Pytanko :))- Ponad rok temu
-
jak stosować BCAA- Ponad rok temu
-
HI TEC BCAA TST POWDER
- Ponad rok temu
-
Dieta i co brać
- Ponad rok temu
-
kreatyna
- Ponad rok temu
