
Odżywki u 14 latka.
Napisano Ponad rok temu
Ps. Jeżeli zły dział albo temat juz był, przepraszam.
Pozdrawiam.
Napisano Ponad rok temu
Po pierwsze nie trenować codziennie bo to bezsens totalny
Po drugie wziąć się za jedzenie a nie za proch!
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

Jak masz problemy z masą to wrzuć trochę więcej tłuszczy ,łatwo podbić kaloryczność diety : tłuste ryby,olej mct ,oliwa z oliwek ,olej lniany,orzechy włoskie ,masło migdałowe,omega 3 ,tran
Napisano Ponad rok temu


Jedzeniem sie zajmij i nie piszemy tego zeby ci zle zyczyć. Ewentualnie gainer i jak pocwiczysz jakis czas to kreatynka

Powodzenia !! SIŁA
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Klatka piersiowa |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia dla nastolatka |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
omka dla 15 latka |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
5 latka i jej wushu :) |
KUNG-FU/WUSHU |
|
![]()
|
||
szkoła AIKIDO w Warszawie dla początkującego 19-latka która? |
AIKIDO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Wasze opinie
- Ponad rok temu
-
Masówka + kreatyna
- Ponad rok temu
-
Pytanko :))
- Ponad rok temu
-
jak stosować BCAA
- Ponad rok temu
-
HI TEC BCAA TST POWDER
- Ponad rok temu
-
Dieta i co brać
- Ponad rok temu
-
kreatyna
- Ponad rok temu
-
Warto?
- Ponad rok temu
-
Co wybrać ?
- Ponad rok temu
-
ActiveLab
- Ponad rok temu