Elo ..Obecnie pracuje po 12 godzin 6dni w tyg mega zapieprzu przy pakowaniu towaru .. W jakie suple mam zainwestować abym nie miał drastycznych spadków wagi . Posiadam dietę ..Stosuję tylko białko Whey protein ( elite series) 3x dziennie . Tydzień temu skończyłem cykl na stormie . Z góry dzięki za info .
Jakie jeszcze suple na utrzymanie wagi ..
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
Basi0r
-
- Użytkownik
-
- 194 postów
- Pomógł: 0
12
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia , Kolarstwo , Boks , Sztuki walk..
- Wzrost [cm]:191
- Biceps [cm] :--
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:--
- Udo [cm]:--
- Przysiad [kg]:---
- Wyciskanie [kg]:---
- Martwy ciąg [kg]:---
- Waga [kg]:--
Napisano Ponad rok temu
Jakie jeszcze suple na utrzymanie wagi ..
To jest pasja, to jest to co mnie trzyma,
Moja odskocznia, najpiękniejsza dziewczyna,
To jest pasja, mój latający dywan,
To coś co pozwala mi żyć na wyżynach,
To jest pasja ,woda dla spragnionych życia,
Pomaga mi odnaleść w sobie wyższe uczucia,
To jest pasja, która płynie w moich żyłach
i daje mi moc że czuję się na siłach.
Moja odskocznia, najpiękniejsza dziewczyna,
To jest pasja, mój latający dywan,
To coś co pozwala mi żyć na wyżynach,
To jest pasja ,woda dla spragnionych życia,
Pomaga mi odnaleść w sobie wyższe uczucia,
To jest pasja, która płynie w moich żyłach
i daje mi moc że czuję się na siłach.
Lukasyno
-
- Guests
-
- 3255 postów
- Pomógł: 0
Ja Tu Tylko Sprzątam...
- Lokalizacja:WLKP
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :coraz większy
- Waga [kg]:Rośnie
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakie jeszcze suple na utrzymanie wagi ..
to może gainer na uzupelnienie brakow w diecie 
Zatopiony w Muzie...
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakie jeszcze suple na utrzymanie wagi ..
Bcaa + jak masz siano kreta
Botage
-
-
Zabanowany(a) -
- 338 postów
- Pomógł: 0
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakie jeszcze suple na utrzymanie wagi ..
Prócz białka dobre bcaa i kreatyna (dobry antykatabolik). Taki zestaw zrobi robotę...
Basi0r
-
- Użytkownik
-
- 194 postów
- Pomógł: 0
12
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia , Kolarstwo , Boks , Sztuki walk..
- Wzrost [cm]:191
- Biceps [cm] :--
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:--
- Udo [cm]:--
- Przysiad [kg]:---
- Wyciskanie [kg]:---
- Martwy ciąg [kg]:---
- Waga [kg]:--
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakie jeszcze suple na utrzymanie wagi ..
A jakie Bcaa i krete polecacie .. Mam do przeznaczenie 500 zł .
To jest pasja, to jest to co mnie trzyma,
Moja odskocznia, najpiękniejsza dziewczyna,
To jest pasja, mój latający dywan,
To coś co pozwala mi żyć na wyżynach,
To jest pasja ,woda dla spragnionych życia,
Pomaga mi odnaleść w sobie wyższe uczucia,
To jest pasja, która płynie w moich żyłach
i daje mi moc że czuję się na siłach.
Moja odskocznia, najpiękniejsza dziewczyna,
To jest pasja, mój latający dywan,
To coś co pozwala mi żyć na wyżynach,
To jest pasja ,woda dla spragnionych życia,
Pomaga mi odnaleść w sobie wyższe uczucia,
To jest pasja, która płynie w moich żyłach
i daje mi moc że czuję się na siłach.
Botage
-
-
Zabanowany(a) -
- 338 postów
- Pomógł: 0
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakie jeszcze suple na utrzymanie wagi ..
Bcaa powder hi-teca bądź tst peaka... co do kreatyny to polecam crea mission fitmaxa. A więc spokojnie do 200zł się zmieścisz...
Basi0r
-
- Użytkownik
-
- 194 postów
- Pomógł: 0
12
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia , Kolarstwo , Boks , Sztuki walk..
- Wzrost [cm]:191
- Biceps [cm] :--
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:--
- Udo [cm]:--
- Przysiad [kg]:---
- Wyciskanie [kg]:---
- Martwy ciąg [kg]:---
- Waga [kg]:--
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakie jeszcze suple na utrzymanie wagi ..
No wielkie dzięki 
To jest pasja, to jest to co mnie trzyma,
Moja odskocznia, najpiękniejsza dziewczyna,
To jest pasja, mój latający dywan,
To coś co pozwala mi żyć na wyżynach,
To jest pasja ,woda dla spragnionych życia,
Pomaga mi odnaleść w sobie wyższe uczucia,
To jest pasja, która płynie w moich żyłach
i daje mi moc że czuję się na siłach.
Moja odskocznia, najpiękniejsza dziewczyna,
To jest pasja, mój latający dywan,
To coś co pozwala mi żyć na wyżynach,
To jest pasja ,woda dla spragnionych życia,
Pomaga mi odnaleść w sobie wyższe uczucia,
To jest pasja, która płynie w moich żyłach
i daje mi moc że czuję się na siłach.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Gwardia Zielona góra , czy są jakieś ograniecznia... |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Jakie Gi ? |
AIKIDO |
|
|
||
Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i - |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Suplementacja w judo |
JUDO |
|
|
||
Przyrost wagi |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
redukcja- jakie suplementy stosować by ocalić mięśnie?
- Ponad rok temu
-
N.O. Xplode i BCAA
- Ponad rok temu
-
białko dla 15-latka
- Ponad rok temu
-
Suple na czas treningu i po
- Ponad rok temu
-
Szukam porad- Ponad rok temu
-
Dawkowanie
- Ponad rok temu
-
Odżywka, Plan treningów dla mnie
- Ponad rok temu
-
Drugi cykl- Ponad rok temu
-
Profesjionalisci.... pomozcie ci
- Ponad rok temu
-
Ktore bialko lepsze
- Ponad rok temu
