Ćwiczenie na drążku
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Ćwiczenie na drążku
Siema, nie widziałem tu żadnego tematu odnośnie ćwiczeń. Chodzi mi dokładnie o podciąganie się na drążku jak Hannibal( 0:50). Ma ktoś pojęcie jak to się nazywa? Wczoraj próbowałem z kumplem tak zrobić, najgorszy moment tego ćwiczenia to 'przejście' z dołu na górę (tak jakby z podciągnięcia się do pompki na poręczach). Jak się tego nauczyć?
Napisano Ponad rok temu
Re: Ćwiczenie na drążku
dzieciaki naoglądają się filmów i myślą że za tydzien tak samo będą robić...
Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Czemu wyciskanie sztangi leżąc nie jest idealnym ćwiczeniem na klatkę? |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
||
Ćwiczenie na hormon wzrostu. |
Inne sporty |
|
|
||
Mój filmik podciąganie na drążku 21 razy |
Filmy |
|
|
||
wymyk - odmyk na drążku - jak zrobić ?? |
Inne sporty |
|
|
||
Budowanie wytrzymałości - podciąganie na drążku |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Tłuszcz na brzuchu .
- Ponad rok temu
-
Czym to zastąpić?
- Ponad rok temu
-
FBW pod Muay Thai
- Ponad rok temu
-
problem z mala iloscia ciezaru
- Ponad rok temu
-
Rzeźba amator.
- Ponad rok temu
-
Trening kobiety na siłowni.
- Ponad rok temu
-
Split na mase + Muay Thai
- Ponad rok temu
-
Trening w domu. Proszę o pomoc!
- Ponad rok temu
-
Trening 16-latka. Sprawdzenie planu.
- Ponad rok temu
-
Amatorski trening
- Ponad rok temu