8 odpowiedzi w tym temacie

[maciek1886]

Mam pytanie. Czy palenie przeszakadza w robieniu masy? Kiedys czytałęm o tym, że ludzie, żeby schudnąć to żują tytoń, więc stąd moje pytanie. Czy jak robi się masę to można palic czy raczej nie powinno się?

[wojtekb95]

z tego co wiem to palenie jest określane jako nie zdrowa dieta , ja nie pale od ponad tygodnia i czuje sie lepiej weź to rzuć i bedziesz miał spokój

[lezu]

rzuć ten shit więcej pieniędzy bedziesz miał na dobre żarcie, palenie zabija, problemy z oddychaniem a wiadomo że tlen w kulturystyce odgrywa dużą rolę.

[Michał1]

Był ostatnio taki temat: http://forum-kultury...rosy-a-trening/

[mother]

ja nie palę miesiąc, cięzko bywa zwłaszcza gdy znajomi dookoła palą... ale odczuwam juz pozytywne skutki tego odwyku

[RysiekPL]

ja sie przerzucilem od 2 lat na e-papierosy, nikotynka nalog zaspokaja a nie trujesz sie substancjami smolistymi, dziala polecam

[Reemasek94]

Tak palenie przeszkadza w robieniu masy. Nikotyna podwyższa metabolizm, czyli trudniej jest nabrać masę. Czyli w teorii powinieneś chudnąć jeśli palisz, ale czy to tak działa to ja nie wiem. Fajki blokują dobór tlenu we krwi, który używamy do treningu. No i spadek kondycji.

[Forik]

Zdecydowanie postaraj sie przestac kurzyc. glupota niesamowita , brzydki zamach i co najwazniejszy jest to nie zdrowe!

[sfazOwany]

Ja od tygodnia pale 1 dziennie jeszcze z tydzień i przestane całkiem . wystarczy sobie przeliczyć jak ci idzie paczka 1-2 dni przelicz to sobie na miesiąc i zrobisz to samo co ja ;D