witam jestem na propie 100c2d masa przez 4 tygodnie poszla 4kg teraz zaczela spadac co jest nie tak?
problem
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
9 odpowiedzi w tym temacie
Blue
-
-
Zabanowany(a) -
- 1320 postów
- Pomógł: 1
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:24+
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :40+
- Klatka piersiowa [cm]:-
- Pas [cm]:85
- Udo [cm]:-
- Przysiad [kg]:-
- Wyciskanie [kg]:120
- Martwy ciąg [kg]:-
- Waga [kg]:85+
Napisano Ponad rok temu
Re: problem
dieta ? upały ? mozliwości jest wiele .
Użytkownik Blue edytował ten post Ponad rok temu
Masz sprawe ? Pisz :
GG : 40323873
maniek3
-
- Użytkownik
-
- 203 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: problem
dieta 3500kcal przy 88kg 3b 1,7t 4 ,2 wegle 3-5 litrow dziennie pije
lg team
-
- Ekspert
-
- 1036 postów
- Pomógł: 2
77
Dobra
Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :ok 50
- Wyciskanie [kg]:ok 200
- Waga [kg]:ok 105
Napisano Ponad rok temu
Re: problem
podbij wegle
__________________________
masz sprawe pisz PW / e-mail...
masz sprawe pisz PW / e-mail...
Blue
-
-
Zabanowany(a) -
- 1320 postów
- Pomógł: 1
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:24+
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :40+
- Klatka piersiowa [cm]:-
- Pas [cm]:85
- Udo [cm]:-
- Przysiad [kg]:-
- Wyciskanie [kg]:120
- Martwy ciąg [kg]:-
- Waga [kg]:85+
Napisano Ponad rok temu
Re: problem
jak wyżej . wiecej wegli , wody 5l dziennie , w taka pogode duzo wody sie traci
Masz sprawe ? Pisz :
GG : 40323873
maniek3
-
- Użytkownik
-
- 203 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: problem
dodalem 350 kcal i masa zaczela spadac 4tys kcal przy 90 kg
micek20
-
- Ekspert
-
- 2579 postów
- Pomógł: 2
294
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
- Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
- Wzrost [cm]:187
- Biceps [cm] :48
- Pas [cm]:88
- Udo [cm]:69
- Przysiad [kg]:malo
- Wyciskanie [kg]:190
- Martwy ciąg [kg]:250
- Waga [kg]:108
Napisano Ponad rok temu
Re: problem
w gorac dziwisz sie ze leci ?? hehe kto robi mase w lato ?? glaby
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832
maniek3
-
- Użytkownik
-
- 203 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: problem
sory ale np w vegas calyczas upal amase robia;)
micek20
-
- Ekspert
-
- 2579 postów
- Pomógł: 2
294
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
- Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
- Wzrost [cm]:187
- Biceps [cm] :48
- Pas [cm]:88
- Udo [cm]:69
- Przysiad [kg]:malo
- Wyciskanie [kg]:190
- Martwy ciąg [kg]:250
- Waga [kg]:108
Napisano Ponad rok temu
Re: problem
nie sadze za duzo sie naczytales i watpie bys mial takie pojecie o saa i o roznych mykach z saa itp
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Powazny problem :/ |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Dieta ciąg dalszy redukcji, nowe problemy zdrowotne |
Dieta |
|
|
||
Nowy z ?problemem? wiekowym |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Przepona - problem z estetyką sylwetki |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Problem z nadgarstkami...Bolą, czasami strzelają...czuje że coś sie dzieje... :( |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Cykl po propie ...- Ponad rok temu
-
Potencja na mecie- Ponad rok temu
-
[Masteron]
- Ponad rok temu
-
co sądzicie o Efektach Boldenonu... I czy ma jakieś poważne wady- Ponad rok temu
-
porada do cyklu
- Ponad rok temu
-
sustanon
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje Rady
- Ponad rok temu
-
TESC+WINO PROSZĘ O RADE
- Ponad rok temu
-
TESC+WINO PROSZĘ O RADE
- Ponad rok temu
-
Odblokownie(deca+prolo)
- Ponad rok temu
