
Aktualnie wyglądam tak : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A chciałbym wyglądać tak

Jaki trening ? Dieta ? Mam 17lat 176cm wzrostu i waga 62kg.

Mam sztange prostą, ławkę, sztangielki 2, drążek .
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobno jak byłem mały wpadłem do kociołka z Metanabolem
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
co moge jeść a co niemoge jeśćtak jak w temacie |
Dieta |
|
![]()
|
||
Jaki Jest "ZAPAŚNIK" |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
![]()
|
||
Błagam Was o doradzenie - jakie ćwiczenia |
JUDO |
|
![]()
|
||
Dieta na redukcjie i rzeźbe Pomocy |
Dieta |
|
![]()
|
||
Jak najlepiej blokowac ? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu