8 odpowiedzi w tym temacie

[Jozef230]

Jak brać zma w dni kiedy pracuje od 19-7? I jaka firme wybrać?

[Gość]

tested , ciezka sprawa wedlug mnie jedna kapsa przed snem powinna wystarczyc

[Aqwertyu]

3 kaps przed snem, jeśli mówimy o ZMA firmy tested.

[Gość]

popatrz o ktorej on bedzie chodzil spac

[Jozef230]

Dzięki za odpowiedzi czyli jak wrócę z pracy o 7.
Zamykamy

[karolwer]

nikt nigdy nie udowodnił skutecznosci zma.według nie to ma sens jednie gdy ktos ma niedobor cynku

[kuba1000]

Ja stosuje Zma Sciteca i zauważyłem lepszą regeneracje i sen

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...0-kaps-2,p.html

[Mr.X]

Jeżeli pisze przed snem to przed snem a nie po obiedzie! Idziesz spać o 22 to łykasz tabsy i dobranoc! A jak ktoś chodzi spać o 9rano to też łyka tabsy i dobranoc!
Po drugie poczytajcie trochę o zma i potem piszcie.
I trzymajcie sie tego co napisał kuba 1000 i best body!

[Jozef230]

chodzi mi o szybka regeneracje po nocce w pracy zebym popoludniu mogl trening zrobic bez zbicia fazy.