Skocz do zawartości


Zdjęcie

pomoc przy wybprze cyklu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

pendzel21
  • Użytkownik
  • Pip
  • 30 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:ROK
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :36
  • Klatka piersiowa [cm]:?
  • Pas [cm]:?
  • Udo [cm]:?
  • Przysiad [kg]:?
  • Wyciskanie [kg]:72
  • Martwy ciąg [kg]:?
  • Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

pomoc przy wybprze cyklu
witam planuje za pewien czas zrobic dobry cykl..narazie skompletowalem 200tb mety lyka labs i cypionat 10ml(cytopilin-200) lyka labs.. co myslicie co do tego dolozyc? zastanawialem sie nad boldenonem ..moze ktos doradzi?
  • 0

pemon05
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 135 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna
  • Lokalizacja:Norwegia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
  • Staż [miesiące]:60
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :47
  • Klatka piersiowa [cm]:122
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:62
  • Przysiad [kg]:150
  • Wyciskanie [kg]:170
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc przy wybprze cyklu
napisz coś więcej o sobie ale po profilu sądze że to troche za wczesnie na doping
  • 0
ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA TRENINGOWEGO!!!

http://forum-kultury...o-pain-no-gain/


Dołączona grafika

pendzel21
  • Użytkownik
  • Pip
  • 30 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:ROK
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :36
  • Klatka piersiowa [cm]:?
  • Pas [cm]:?
  • Udo [cm]:?
  • Przysiad [kg]:?
  • Wyciskanie [kg]:72
  • Martwy ciąg [kg]:?
  • Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc przy wybprze cyklu
wczesniej bylem na cyklu na odrzywkach i jakis rok temu cykl na metce ..ale musialem przestac z powodu wyjazdu .doradzcie jesli mozecie
  • 0

pemon05
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 135 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna
  • Lokalizacja:Norwegia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
  • Staż [miesiące]:60
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :47
  • Klatka piersiowa [cm]:122
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:62
  • Przysiad [kg]:150
  • Wyciskanie [kg]:170
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc przy wybprze cyklu
trochę dziwne skoro masz rok stażu to jak mogłeś rok temu jechac cykl na mecie uzupełni szczegółowo profil bez tego nikt Ci nie pomoże
  • 0
ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA TRENINGOWEGO!!!

http://forum-kultury...o-pain-no-gain/


Dołączona grafika

Blue
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1320 postów
  • Pomógł: 1
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24+
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40+
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:85+

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc przy wybprze cyklu
wiek , staż ?

Masz sprawe ? Pisz :

GG : 40323873


pendzel21
  • Użytkownik
  • Pip
  • 30 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:ROK
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :36
  • Klatka piersiowa [cm]:?
  • Pas [cm]:?
  • Udo [cm]:?
  • Przysiad [kg]:?
  • Wyciskanie [kg]:72
  • Martwy ciąg [kg]:?
  • Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc przy wybprze cyklu
staz niezaktualizowany w profilu...wiek 24 lat ..jesli mozeci to doradzcie
  • 0

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc przy wybprze cyklu
smiech naa sali rok starzu i bolda na pierwszy cykl chyba cie cos ..... meta solo ci styknie
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

lg team
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1036 postów
  • Pomógł: 2
77
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok 50
  • Wyciskanie [kg]:ok 200
  • Waga [kg]:ok 105

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc przy wybprze cyklu
napisz konretnie

wiek,
waga,
staz silownia
staz saa
ramie cm
klata cm
udo cm
cel cyklu
  • 0
__________________________
masz sprawe pisz PW / e-mail...

kamilj
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 462 postów
  • Pomógł: 0
22
Neutralna
  • Lokalizacja:Trojmiasto
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:prawo, trening siłowy, labradory, zdrowa kuchnia (eksperymentuje)
  • Staż [miesiące]:10
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:113
  • Pas [cm]:92
  • Udo [cm]:60
  • Waga [kg]:88

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc przy wybprze cyklu
micek a moze enanthat niech zapoda? spokojny cykl, nie ora bebechów jak meta, w takiej rozpisce:

12 tyg,
- strzał 500mg (frontload)
- później 200mg e5d

sprzedaj mete ta co masz i tyle :) enanthat solo na pierwszy cykl powinien styknąć, pod koniec wrzucić tylko do tego kreatyne
  • 0
W życiu piękne są tylko chwile...

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc przy wybprze cyklu
nie po co dawac dawki uderzeniowe stala dawka co 4 dni po 200 lub 250 mg przez 12 tyg
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

lg team
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1036 postów
  • Pomógł: 2
77
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok 50
  • Wyciskanie [kg]:ok 200
  • Waga [kg]:ok 105

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc przy wybprze cyklu
macie podst dane osoby ze juz cykl motacie...
  • 0
__________________________
masz sprawe pisz PW / e-mail...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024