barki
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
barki
Mam ziomeczki taki problemik, że prawy bark jest niżej od lewego
, są jakieś ćwiczenia korygujące coś takiego. Tylko prosze dajcie ich sporo.
-Cel-siła/wytrzymałość
-Typ budowy-mezomorfik/endomorfik
-Staż-2
-Przebyte cykle na odżywkach-0
-Przedbyte cykle SAA-0
-Przeciwwskazania-0
-Wiek:16
-Waga:87kg
-Wzrost:178cm
-Wymiary:
*obwód ramienia-36,5cm
* obwód klatki- nwm
*obwód pasa- nwm
*obwód uda- nwm
-Obecny trening na siłowni- 3 dniowy
-Inne treningi-
-Aktywność podczas dnia/rodzaj pracy- różnie
-Typ budowy-mezomorfik/endomorfik
-Staż-2
-Przebyte cykle na odżywkach-0
-Przedbyte cykle SAA-0
-Przeciwwskazania-0
-Wiek:16
-Waga:87kg
-Wzrost:178cm
-Wymiary:
*obwód ramienia-36,5cm
* obwód klatki- nwm
*obwód pasa- nwm
*obwód uda- nwm
-Obecny trening na siłowni- 3 dniowy
-Inne treningi-
-Aktywność podczas dnia/rodzaj pracy- różnie
Napisano Ponad rok temu
Re: barki
hm albo masz krzywy kręgosłup i to przez to albo nosisz plecak na jednym ramieniu i to jest to
Zatopiony w Muzie...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Zbuduj potężne i mocne barki |
Treningi |
|
|
||
Ćwiczenia na Barki..!! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
barki |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jakie ćwiczenia na barki+triceps |
Trening dla początkujących |
|
|
||
barki... |
Trening dla początkujących | Guest_007mg_* |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ból Bicepsa- Ponad rok temu
-
Kompletny brak w lewym tricepsie- Ponad rok temu
-
Żylaki a kreatyna- Ponad rok temu
-
Ból stawów, drgawki i skurcze jak zapobiec ???- Ponad rok temu
-
ŻołądekGuest_tmnt_* - Ponad rok temu
-
Alkohol i efekty przy cwiczeniach?- Ponad rok temu
-
co na siniaki?- Ponad rok temu
-
Kolano- Ponad rok temu
-
brak apetytu- Ponad rok temu
-
Dobór odpowiedników ćwiczeń.- Ponad rok temu



Ponad rok temu
