Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na rzeźbe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na rzeźbe

Witam.

Potrzebuje treningu(3x w tygodniu wt. czw. sob) na rzeźbe.
Mam do dyspozycji tylko hantelki.
Z góry dzieki!!

Przechuj nindża

11
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Podaj jakiś staż itp.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Mam 16 lat. Ćwiczylem pół roku ale to nie były regularne ćwiczenia

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Podpięty BAZA TRENINGOWA - COŚ DLA NOWYCH	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 19604 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zachować motywacje na treningu	Rozmowy nie na temat	12 odpowiedzi 1756 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Posiłek po treningowy ??	Dieta	10 odpowiedzi 2419 wyświetleń	Ponad rok temu przez
posiłek potreningowy	Dieta	2 odpowiedzi 1923 wyświetleń	Ponad rok temu przez
19 lat 3 miesiące treningu do postu o rzeźbie 1 2	Galerie zdjęć	25 odpowiedzi 8267 wyświetleń	Ponad rok temu przez