Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na rzeźbe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na rzeźbe

Witam.

Potrzebuje treningu(3x w tygodniu wt. czw. sob) na rzeźbe.
Mam do dyspozycji tylko hantelki.
Z góry dzieki!!

Przechuj nindża

11
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Podaj jakiś staż itp.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Mam 16 lat. Ćwiczylem pół roku ale to nie były regularne ćwiczenia

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Stretching - trening gibkości gdzie dostać tę książkę	Inne sporty	6 odpowiedzi 1324 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Stabilizator stawu kolanowego do treningów	Inne sporty	16 odpowiedzi 2621 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dobre, sprawdzone przed treningówki	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1261 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik Treningowy ONIMEK with Scitec Nutrition :>) 1 2 3 15 →	Dzienniki treningowe	285 odpowiedzi 27370 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening - zrób wszystko aby był efektywny.	Bieganie	0 odpowiedzi 583 wyświetleń	Ponad rok temu przez