4 odpowiedzi w tym temacie

[luter23]

Witam.

Trochę już na siłownię chodzę, tzw." supli " nie używam i zastanawiam się ciągle jakimi osiągami, jaką sylwetką i rozmiarami dysponowałbym teraz, gdyby jednak używał odżywek?
1. Tak się zastanawiam, czy istnieje jakakolwiek granica, chodzi mi tu głównie o cm której przekroczenie staje się nie możliwe bez stosowania odżywek? Słyszałem, że jeśli chodzi o biceps, to takową granicą są magiczne 42cm? Czy to prawda?
2. Czy odpowiednio dobrana dieta, zapał pracy i dobry trening wystarczą na "stworzenie" takiego ciała?

Użytkownik luter23 edytował ten post Ponad rok temu

[kuba1000]

Kwestia genów,dobrej diety i ciężkiego treningu ,to może ci się uda
Chodź bez koksu wątpliwe haah

[Belial]

trening dieta suple koks i może będziesz tak wyglądał. Jakbys wyglądał stosując odzywki po 3 miesiącach cwiczeń? śmieszny jesteś:

[bartesd]

Kurcze, nic o wieku nie napisałeś, ale mnie to się wydaje, że Ty sam za bardzo nie wiesz co chcesz.
Piszesz że ciekawe ile byś osiągnął w 3 miesiące biorąc koks i suple? Że taką sylwetkę ze zdjęcia chcesz osiągnąć? Kolego, to chyba jest praca na dobre kilka lat żeby tak wyglądać, tak mnie się wydaje. A Ty byś chciał w 3 miesiące?
Skoncentruj się na porządnej misce, na ostrym treningu i za rok zacznij myśleć o koksie. Jak się przyłożysz i będziesz jadł to z tych 35cm w rączce i tak wystartujesz porządnie. Udko też masz ciniutkie. W ogóle chyba trochę dziwne masz te wymiary do wagi. W pasie 77cm a waga 75kg? Ja mam 80kg a w pasie 87cm.
No ale mogę się nie znać, w końcu amator jestem.

[luter23]

Kto wam powiedział, że ja chce tak wyglądać? Chociaż, nie mówię, bo koleś mega
Pytania chyba wyraźnie napisałem
1,Tak się zastanawiam, czy istnieje jakakolwiek granica, chodzi mi tu głównie o cm której przekroczenie staje się nie możliwe bez stosowania odżywek? Słyszałem, że jeśli chodzi o biceps, to takową granicą są magiczne 42cm? Czy to prawda?
2. Czy odpowiednio dobrana dieta, zapał pracy i dobry trening wystarczą na "stworzenie" takiego ciała?

Odpowiedzi w ogóle nie na temat.

BARTEZ MOZE POPROSTU JESTES LEKKO ZALANY W PASIE : )

Użytkownik luter23 edytował ten post Ponad rok temu