Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Co zamiast pieczywa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

11 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
507 postów
Pomógł: 0

50
Dobra

Lokalizacja:Bydgoszcz
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:-rozwój indywidualny, - nowinki ze świata, - aktywny tryb życia, - książki (gł. literatura patologiczna)
Staż [miesiące]:od 2008 z przerwami (duuużymi jak i małymi)
Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Co zamiast pieczywa

Witam, z racji tego, że pieczywo (głównie chlebek) mi się przejadał (mówiąc najgrzeczniej).

Co można jeść zamiast pieczywa? Nie chodzi mi o dietę typowo na masę albo redukcje, ale o jakaś taką co w ogóle chleb usuwa z jadłospisu.

Coś co można zjeść na śniadanie, najeść się tym, ale nie spędzać godzin w kuchni.

ps. jak był już taki temat to dajcie mi linka do niego

Użytkownik empe edytował ten post Ponad rok temu

- nie potrzebuje plusów, dla mnie liczy się to że pomogłem

Systematycznie i z pasją koksuje sobie w domowym zaciszu.

NAJlepsze ćwiczenia na brzuch (wg. mnie):
http://forum-kult...iesnie-brzucha/

dzieciol21

~~Zabanowany(a)~~
5442 postów
Pomógł: 3

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:trening
Staż [miesiące]:70+
Wzrost [cm]:190
Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast pieczywa

Placek "kuby"?

Shake bialkowy z owsianymi?

TRENUJE BO LUBIE

Użytkownik
193 postów
Pomógł: 0

9
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport: {Kulturystyka,Piłka,Tenis,
Sztuki Walki:King Boxing-ok,1,5roku,Muay Thai}.
Informatyka,Muzyka,Motoryzacja,
Dziewczyny.
Staż [miesiące]:18 mies. z przerwami
Wzrost [cm]:191 - nie wiem
Biceps [cm] :Nie mierzyłem
Klatka piersiowa [cm]:Nie m.
Pas [cm]:Nie m.
Udo [cm]:Nie m.
Przysiad [kg]:Nie sprawdzałem
Wyciskanie [kg]:...
Martwy ciąg [kg]:Nie sprawdzałem
Waga [kg]:1.11.12 - 85

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast pieczywa

Coś na mleku

Ja Tu Tylko Sprzątam...

Guests
3255 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:WLKP
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :coraz większy
Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast pieczywa

hm chlebem idzie się przejeść

Zatopiony w Muzie...

Użytkownik
507 postów
Pomógł: 0

50
Dobra

Lokalizacja:Bydgoszcz
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:-rozwój indywidualny, - nowinki ze świata, - aktywny tryb życia, - książki (gł. literatura patologiczna)
Staż [miesiące]:od 2008 z przerwami (duuużymi jak i małymi)
Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast pieczywa

no właśnie się przejadłem i aż mi obrzydł i nie mogę na niego patrzeć.
Dlatego szukam jakiejś alternatywy... myślałem o "czymś" czym mógłbym twaróg zagryzać. Ale codziennie wpieprzać twaróg to też do obrzygania... ;/

- nie potrzebuje plusów, dla mnie liczy się to że pomogłem

Systematycznie i z pasją koksuje sobie w domowym zaciszu.

NAJlepsze ćwiczenia na brzuch (wg. mnie):
http://forum-kult...iesnie-brzucha/

UkaniU

~~Zabanowany(a)~~
3340 postów
Pomógł: 15

Lokalizacja:Kraków / Wrocław
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
Staż [miesiące]:6 lat +
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :41,5
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast pieczywa

Otręby owsiane + kilka orzechów + odżywka białkowa lub twaróg + jabłko lub inny owoc + Jog. Nat <> Miksujemy i mamy energetyczny krem pzdr!

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Użytkownik
507 postów
Pomógł: 0

50
Dobra

Lokalizacja:Bydgoszcz
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:-rozwój indywidualny, - nowinki ze świata, - aktywny tryb życia, - książki (gł. literatura patologiczna)
Staż [miesiące]:od 2008 z przerwami (duuużymi jak i małymi)
Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast pieczywa

Brzmi smacznie:)
Z przyjemnością wypróboje:)
Macie jeszcze jakies propozycje:)?

- nie potrzebuje plusów, dla mnie liczy się to że pomogłem

Systematycznie i z pasją koksuje sobie w domowym zaciszu.

NAJlepsze ćwiczenia na brzuch (wg. mnie):
http://forum-kult...iesnie-brzucha/

UkaniU

~~Zabanowany(a)~~
3340 postów
Pomógł: 15

Lokalizacja:Kraków / Wrocław
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
Staż [miesiące]:6 lat +
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :41,5
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast pieczywa

Miksujemy ugotowany ryż jaśminowy (nie rozgotowany) , do tego wcieramy gorzką czekoladę (3kostki) dodajemy kokos , jaja ,mieszamy , smarzymy (jak omleta) obracamy , wykładamy na tależ , smarujemy masłem orzechowym lub odrobiną niskosłodzonego dżemu lub miodem , składamy na pół .bon appetit

(przyprawy wedle uznania , cynamon , imbir skurka z limonki itd.)

Użytkownik UkaniU edytował ten post Ponad rok temu

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Guests
8481 postów
Pomógł: 4

Lokalizacja:Poznań
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast pieczywa

Śniadanie = Omlet

Pod róźnymi postaciami ,kwestia tego co lubisz ,jest multum możliwości ,trzeba tylko dobrac swoje smaki

UkaniU

~~Zabanowany(a)~~
3340 postów
Pomógł: 15

Lokalizacja:Kraków / Wrocław
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
Staż [miesiące]:6 lat +
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :41,5
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast pieczywa

JW to już bardziej podchodzi pod placuszka niż omleta

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Użytkownik
162 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Lokalizacja:Lublin
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kuchnia,Kulturystyka i Fitness,
Staż [miesiące]:15
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :34
Klatka piersiowa [cm]:98
Udo [cm]:56
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast pieczywa

Placek "kuby"?

Shake bialkowy z owsianymi?

Dajcie przepis na omlet kuby bo nie chce nowego posta zakładac..

Użytkownik
2017 postów
Pomógł: 1

184
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co zamiast pieczywa

Omlet Kuby, placek kfd czy milion innych nazw to jajka, owsiane i dodatki.

Wbijosz do mieski jajca, fyrtosz je:) potem dociepujesz trocha łowsianych i innych pierdół i na som koniec fyrtosz wszystko w jednym gorku i wylywosz na rozrzono patelnia kero polołes wcześnij łoliwą, zosotowiosz na piecu na jakieś 2-3minuty i niech sie warzy potym kopyrtnij na derugo strona mi zaś zostow niech sie warzy

Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Coś zamiast WPC Łowickie	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1814 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zamiast Glukozy zwykly cukier?	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1207 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podciąganie się na drążku szerokim chwytem co zamiast tego?	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 3293 wyświetleń	Ponad rok temu przez
praca zamiast treningu	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1652 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co zamiast sztangi?	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 4863 wyświetleń	Ponad rok temu przez