6 odpowiedzi w tym temacie

[Damian22]

Czesc ćwiczę pol roku jesteM troche otyly przy wzroście 175cm warze teraz 104.5kg (jestem na diecie białkowej i schudłem juz 5.5kg)

widzę nawet efekty nie powiem ale nie jestem za bardzo doświadczony chodze na dobra silownie z pełnym osprzetowaniem kUpiłem HMB z olimpa wlasnie dzis przyszlo 450 kapsow o stężeniu 625mg 1kaps-500mg proszę o pomoc ile mam ich jesc dziennie na swoja wage i czy mi pomoga to moja 1 w zyciu odzywka prosze doświadczonych koksów o pomoc bo mnie to dręczy z góry DZIĘKUJE !!!

Użytkownik Damian22 edytował ten post Ponad rok temu

[kuba1000]

Jako katabolik okey ,ale nic po za tym
Są lepsze opcje

stosuj 3x2 kaps na rano ,przed i po tren

[Damian22]

(Bardzo dziekuje za to ODP. prosze o wiecej rad !! ). 2x 3 kapsy ale wszędzie pisze ze tez przed snem ale chyba zaufam twojej poradzie mam nadzieje ze nie wywaliłem pieniążków w błoto

[Damian22]

nie rozumiem wywalilem kase ale olimp to znana marka na rynku jak by nie bylo po co dawac na rynek cos co jest h*jowe jak niszczy to tylko reputacje marki no cóz wiele czytam na temat hmb olimp i widze bardzo ale to bardzo podzielone zdania

[kuba1000]

Tu nie chodzi o firme a o SUPLEMENT ,ogólnie HMB

[bulion]

HMB jadlem raz i powiem ci ze kase wywalilem w bloto nie wiem po co to jest kto to wymyslij i najlepiej podoba mi sie opis na tym produkcje "przemienia mase tluszczowa w beztluszczowa mase miesniowa" czy jakos tak hehe trzeba bylo sobie kupic jakiegos fat burnera konkretnego zeby zrzucic troche tluszczu

[kuba1000]

By trzeba z pół roku na suplementracji HMB by mieć jakieś rezultaty