Skocz do zawartości


Zdjęcie

Suplementacja (pytania)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

Champi
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ostrów Wielkopolski
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, sport (żużel, koszykówka), muzyka, informatyka
  • Wzrost [cm]:171
  • Waga [kg]:71

Napisano Ponad rok temu

Suplementacja (pytania)
Witam. Piszę do Was z kilkoma pytaniami dotyczącymi odżywek.

1. Szukam białka w dosc przystępnej cenie (do 150 zł max... może byc ew. kilka zł więcej jeśli naprawdę będzie warto dopłacic. Do tej pory miałem białko z FA (niezbyt smacne, słabo rozpuszczalne, lecz tanie), Whey Gold Standard (bardzo smaczne, idealnie się rozpuszczało, lecz było drogie). Teraz skosztowałem puszki Peak Whey Delicious i przyznam, że jest dobre, a co ważne nie tak drogie jak Gold Standard. Co moglibyście polecic?

2. Do tej pory miałem dwa cykle na mono kreatyny (jeden na kreatynie od Animala, druga od Vitalmaxa). Pytanie, co dalej? Jakiś jabłczan kreatyny (cm3) czy może mono + booster azotowy?

3. Zastanawiam się nad redukcją tkanki tłuszczowej. Planuję nieco wesprzec się spalaczem. Dosyc mocno zainteresował mnie MAN Scorch. Czy to dobry wybór? I co warto dorzucic do spalacza w celu uniknięcia katabolizmu?

Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam!
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja (pytania)
1.Peak sobie kup znów albo Fitmax Hwey protein + 81
2.Crea Bomb
3.Jak chcesz redu to kreatyna nie będzie ci aż tak potrzebna ,lepiej kup za tą kwote bcaa a co do pytania to Scorch jest dobry :)

PoPeY
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 225 postów
  • Pomógł: 1
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:żelastwo/wętkarstwo/samochody
  • Staż [miesiące]:RośniE

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja (pytania)
Miałem Scorch , jest dobry robi robote .
  • 1
NO TIME , NO MONEY , NO BRAIN , NO PAIN = NO GAIN ______________________________________________________ work hard or go home

Champi
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ostrów Wielkopolski
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, sport (żużel, koszykówka), muzyka, informatyka
  • Wzrost [cm]:171
  • Waga [kg]:71

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja (pytania)
Dzięki za odpowiedzi i proszę o kolejne do powyższych pytań ;) Zwłaszcza co do białka, bo póki co ukierunkowałem się na PEAK whey delicious, ale może jest coś innego wartego spróbowania? Może coś z Hi-Tec albo nie wiem....? A właśnie, kolejne pytanie... co lepsze PEAK whey delicious czy też Inner Armour Muscle-Peak?

Co do kwoty którą chcę przeznaczyc na spalacz.... myślę, że tak do 120 zł max... A co warto dorzucic do spalacza? BCAA? Jakaś multiwitamina?
  • 0

Belial
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2017 postów
  • Pomógł: 1
184
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja (pytania)
białka z hi teca są ciulane krótko mówiąc
  • 1
Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja (pytania)
Tak JW w większości jest Soja :P

pemon05
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 135 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna
  • Lokalizacja:Norwegia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
  • Staż [miesiące]:60
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :47
  • Klatka piersiowa [cm]:122
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:62
  • Przysiad [kg]:150
  • Wyciskanie [kg]:170
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja (pytania)
Co do spalacza może nie jest tani ale Thermal pro V3 firmy revange na prawdę jest świetny miałem okazje wypróbować z rana po 1 kapsie przez 8 godzin pełne pobudzenie nie wspomne o efektach redukcji zreszta to nie tylko moje zdanie na temat tego produktu
  • 1
ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA TRENINGOWEGO!!!

http://forum-kultury...o-pain-no-gain/


Dołączona grafika

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja (pytania)
Soje masz w anabolic protein czy tam hi anabol protein.

Zjadlem 3 puszki whey c-6 i nikt mi nie powie ze to gowno... No ale ktos zobaczy gdzies soje to juz wszystko shit... Trudno :)


Btw chcesz suuple od nich bierz odpowoedniki z peak, taka mala rada.

I co do spalacza polece hellburner hardcore edition 2 i thyroburn, obecnie zaczalem ripped freak ale za krotko zeby cos powiedziec

TRENUJE BO LUBIE


Champi
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ostrów Wielkopolski
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, sport (żużel, koszykówka), muzyka, informatyka
  • Wzrost [cm]:171
  • Waga [kg]:71

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja (pytania)
Dzięki serdeczne za pomoc! Już jestem nieco bardziej zdecydowany. Prawdopodobnie ponownie zakupię produk PEAK (Whey delicious). Zastanawiam się jedynie nad smakiem... aktualnie mam ciastko z kremem i jest ok, ale szukam czegoś jeszcze smaczniejszego. Hmm byc może wanilia? :)

Jeśli chodzi o spalacz, przez myśl przeszedł mi jeszcze jeden oprócz Scorcha... Ripped Freak. Czytałem jednak parę opinii, że nieźle kopie (problemy z zaśnięciem). Do tego dorzucę jeszcze BCAA prawdopodobnie od Hi-Tec'a bądź UNS ew. Dymatize (jak ktoś może któryś produkt polecic to chętnie wysłucham opinii).

Ok to tyle, jeszcze raz dzięki za pomoc! Pozdrawiam
  • 0

Belial
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2017 postów
  • Pomógł: 1
184
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja (pytania)
problemy z zaśniećiem jeżeli weźmiesz zbyt póxno lub zbyt dużo, zreszta po wielu produktach moga takie nieprzyjemności wystąpić. BCAA UNS odradzam, w tej cenie i składzie lepiej kupić activlaba albo fitmaxa, jednak hi-tec najlepiej wychodzi
  • 1
Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024