Co na rzeźbie
Napisano Ponad rok temu
Z połową marca skończę cykl masowy i chciałbym przejść na rzeźbę. Do tej pory miałem 2 cykle: białko, aminokwasy, kreatyna (matrix) oraz jeden pomiędzy kreatynami: białko, vasobolan aminokwasy.
Co do rzeźby to trening będzie kevina, dietę tez staram się jako taką trzymać, prosze jednak o polecenie jakiś dobrych supli. Bezwzględnie białko i bcaa zostają. Myślałem o jakimś dobrym spalaczy i ewentualnie coś na podtrzymanie efektów dotychczasowej suplementacji.
Będę wdzięczny za pomoc
Kamil
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Omega 3
Witaminy + Chrom
Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
San TIGHT jest na testosterone ta wersja
Podałem ci 3 przykłady wybierz co cię najabardziej zainteresowało i na no co się stać
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
19 lat 3 miesiące treningu do postu o rzeźbie |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Budowa masy i powiększenie mięsni czy rzeźbienie ? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
"Rzeźbienie" |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Witam, mam problem z wyrzeźbieniem brzucha |
Trening dla początkujących |
|
|
||
dieta na wyrzeźbienie mięsni przed wakacjami! |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jakie odżywki mam zacząć brać?- Ponad rok temu
-
jaki cykl do 250 zł ?- Ponad rok temu
-
Co wybrać? - szybki przyrost masy.- Ponad rok temu
-
-
Rozpoczęcie cyklu krety- Ponad rok temu
-
Nitro2 + cm3- Ponad rok temu
-
gainer o najlepszym stosunku jakosc/cena- Ponad rok temu
-
Kreatyna + BCAA dawkowanie- Ponad rok temu
-
Dawkowanie- Ponad rok temu
-
Pierwszy cykl- kreatyna, co i jak- Ponad rok temu




Ponad rok temu
