Skocz do zawartości


Zdjęcie

cykl deca + testa


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
28 odpowiedzi w tym temacie

Arnold1993
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40,5
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:140
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

cykl deca + testa
witam moze mi ktos powiedziec czy moge laczyc dece + teste w jednej strzykawie i co pierwsze nalezy nabrac...prosze o szybka odpowiedz..
  • 0

DUGI
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 80 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:~36
  • Wzrost [cm]:193
  • Biceps [cm] :~43
  • Waga [kg]:~90

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
mozna mieszac , obojetnie co nabierzesz pierwsze

pozdro

Użytkownik DUGI edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
aktualnie ON

w razie jakichkolwiek pytan pisz pw. zawsze odp

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
mozesz mieszac i wode z olejej i tez przejdzie wiec bez roznicy jak na tak duzy pas walisz dece i tescia jestes zalany ladnie
  • 2
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

Arnold1993
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40,5
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:140
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
czy ja wiem czy zalany nie jest tak zle
  • 0

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
nie w cale gege jest dobrze redukcja opstro
  • 2
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

Arnold1993
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40,5
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:140
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
no przyznaje moze troche zalany
  • 0

Arnold1993
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40,5
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:140
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
a jak juz nabiore dece i teste moge potrzasnac strzykawa?
  • 0

Arnold1993
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40,5
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:140
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
w sumie chce wziasc 20 decki + 20 testy do tego nox pump i mutant mass + oslonki i witaminy
  • 0

Arnold1993
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40,5
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:140
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
jak tos sadzi ze mam zmienic odzywy to niech powie jakie
  • 0

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
a podales dawki itp bo wdze ze nia bardzo wiesz o co chodzi ?
  • 2
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

Arnold1993
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40,5
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:140
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
wiem wiem o co chodzi ale dopiero jestem w trakcie ogarniania towaru wiec huj wie
  • 0

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
ogarniemy temat
  • 2
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

DUGI
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 80 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:~36
  • Wzrost [cm]:193
  • Biceps [cm] :~43
  • Waga [kg]:~90

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
dokaldnei kolego jak micek pisze , rozpisz jakb ma wygladac ten twoj cykl jak dlugo i jake dawki ?? bo cos czuje ze zle kombinujesz


pozdro
  • 0
aktualnie ON

w razie jakichkolwiek pytan pisz pw. zawsze odp

PUMP
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2390 postów
  • Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Togo
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:390
  • Biceps [cm] :27,3
  • Waga [kg]:80,5

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
A który to twój cykl ?
  • 0
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''

Arnold1993
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40,5
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:140
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
bedzie 2
  • 0

Arnold1993
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40,5
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:140
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
ja juz z mickiem wszystko ogarnolem
  • 0

PUMP
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2390 postów
  • Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Togo
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:390
  • Biceps [cm] :27,3
  • Waga [kg]:80,5

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
A jaki był pierwszy :P
  • 0
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''

Arnold1993
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40,5
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:140
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
20 omy - 200 mety z alchemi 10 mg
  • 0

Arnold1993
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40,5
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:140
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
troche lipe z ta oma zrobilem sa typy co narzekaja i sa co lubia
  • 0

PUMP
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2390 postów
  • Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Togo
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:390
  • Biceps [cm] :27,3
  • Waga [kg]:80,5

Napisano Ponad rok temu

Re: cykl deca + testa
Dobre cykle planujesz jak na staż 5 miesięcy :0

Użytkownik PUMP edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024