16 odpowiedzi w tym temacie

[Aqwertyu]

Witam wszystkich. Kupilem sobie dzisiaj jedną saszetkę Noxpump'a od Doriana Yates'a. Pierwszy raz biorę booster, ile przed treningiem mam wziąć i w jakiej dawce? Wazę 60kg (polecano mi brać połowę ale boję się że nie poczuje pełni mocy : ) )

[Michał1]

Na początek to weź minimalną zalecaną dawkę i zobaczysz czy wystarczy dla Ciebie taka.

[kuba1000]

Jak masz jedną tylko to weź jedną ,jak połowa nie klepnie to już się nie dowiesz jak działa środek w pełnej porcji

[Aqwertyu]

Wziałem 3/4 saszetki zobaczymy jak podziała, licze na cos dobrego. Za 30 minut na trening, napisze wrażenia : >

[kuba1000]

Co jadłeś przed treningiem ?

[Aqwertyu]

45 minut/ godzine przed braniem Noxa banan + serek wiejski

[PUMP]

masz jedną saszetkę wziełeś 3/4 została ci 1/4 i co z tym zrobisz musisz dokupić było brać całą .

[Aqwertyu]

Brałem z kolegą, każdy miał po jednej saszetce, wiec mam jeszcze polowe saszetki (1/4 ze swojej i 1/4 z jego). Wezmę sobie przed nastepnym treningiem. To nie jakies wielkie pieniądze zeby az tak tym się przejmowac ; p

Użytkownik Aqwertyu edytował ten post Ponad rok temu

[kuba1000]

Po takim posiłku to już słabiej poczujesz moc

[Aqwertyu]

Zastanawia mnie też ile znaczenia ma waga osoby która to przyjmuje. Czy robi to duza roznice czy raczej na każdego działa podobnie.

Edit: Wziałem pozostałą częśc Noxa, nie będę się ograniczał, a co!

Użytkownik Aqwertyu edytował ten post Ponad rok temu

[kuba1000]

No oczywiście że inaczej zadziała na 60 kilowca niż na 90 kilowca

[Aqwertyu]

Tylko żebym teraz nie odleciał ^ ^. Z Ciebie Kuba to niezły kawał mięcha jest.

[kuba1000]

Haha nie bój żaby ,raczej będziesz żył . Szkoda że nie zjadłeś pełnowartościowego posiłku np : Ryż brązowy + kura + brokuły np

To była ironia co do mojej osoby ?

[Aqwertyu]

Nie było żadnej ironii, przegladałem Twój dziennik treningowy i podziwiam efekty oraz zaangażowanie. Niestety czasu na taki posiłek nie było od 9.00 na metematykach (kurs przed maturą) a teraz chwila czasu na trening.
Moze jakos w maju sam przyłożę sie na "powaznie" to treningow i odpale własny DT.

[kuba1000]

To mogłeś później zrobić trening Okey ,koniec OFF TOPU ,jak wrócisz to zdaj relacje

[Aqwertyu]

No i wróciłem. Środek naprawde godny uwagi, działanie bardzo dobre.
Pompa 5/5
Siła 5/5
Rozpuszczalnosć 5/5
Smak (Friut Punch) 3/5 Jakos mi nie podpasował

Po 30-35 minutach od przyjęcia Noxa mróweczki w dłoniach i krew odpływająca z kończyn, serducho wali jak młot. Po wejściu na siłownie i zrobieniu rozgrzeweczki (rowerek, wymachy, rozciąganie) byłem juz cieplutki, nawet bardzo.

Pierwsze ćwiczenie- wyciskanie na ławce skośnej miałem wykonać na 45 stopniach, przez przypadek zrobiłem na 75 stopniach i stwierdziłem ze cos wisi w powietrzu skoro nie zauważyłem róznicy. Pompa po pierwszym ćwiczeniu też niezła. Następnie podciąganie na drążku, zrobiłem 10 powrótrzeń-3 serie (zwykle robiłem 5-6 powtórzen w serii, wzrost siły znaczny).

W połowie treningu tak mi podbiło ciśnienie że aż przytykało mi uszy (efekt nadal trwa)
Ogólna ocena bdb, było by celująco gdyby nie dziwne uczucie w żołądku i to pulsowanie w uszach (a moze i tak powinno być? Nie jestem ekspertem)
Na treningu byłem bardziej skupiony, lecz nie można tez powiedzieć ze nie czułem się 10x głupszy. Otumanienie było znaczne. W głowie totalny mętlik, liczyło się tylko żelastwo na sztandze.

Użytkownik Aqwertyu edytował ten post Ponad rok temu

[dzieciol21]

dobrze ze podzialalo nalezycie, ale na nastepny raz zjed porzadna ilosc weglowodanow(ryz,kasza) i miesa to wtedy poczujesz pompe:)