Skocz do zawartości


Zdjęcie

Bcaa xtra kiedy zażywać ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

sisetam
  • Użytkownik
  • Pip
  • 24 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Bcaa xtra kiedy zażywać ?
Witam
Zakupiłem dzisaj bcaa xtra .Nie jestem pewien , kiedy mam je spożywać . W dni treningowe: porcja 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g przed posiłkiem.Czy właśnie tak powinnem ją zażywać ?
  • 0

kamilj
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 462 postów
  • Pomógł: 0
22
Neutralna
  • Lokalizacja:Trojmiasto
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:prawo, trening siłowy, labradory, zdrowa kuchnia (eksperymentuje)
  • Staż [miesiące]:10
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:113
  • Pas [cm]:92
  • Udo [cm]:60
  • Waga [kg]:88

Napisano Ponad rok temu

Re: Bcaa xtra kiedy zażywać ?
Bierz 2x dziennie po 10 gr,
rano po przebudzeniu oraz wieczorem ok 17 w dni nietreningowe, a w dni treningowe rano po przebudzeniu i do treningu
  • 0
W życiu piękne są tylko chwile...

sisetam
  • Użytkownik
  • Pip
  • 24 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bcaa xtra kiedy zażywać ?
W dni treningowe będę brał zaraz po przebudzeniu oraz przed areobami a w dni nietreningowe tylko raz przed posiłkiem teraz dobrze ?
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bcaa xtra kiedy zażywać ?
W nie tren możesz rano i po południu
1g bcaa /10 kg masy



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024