Skocz do zawartości


Zdjęcie

Cykl - Gainer....


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

MucheZ
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 75 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:8
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :38
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:76
  • Udo [cm]:64
  • Przysiad [kg]:110
  • Wyciskanie [kg]:95
  • Martwy ciąg [kg]:chore plecy ;/
  • Waga [kg]:Po redukcji 72 kg

Napisano Ponad rok temu

Cykl - Gainer....
Witam otóż mam zakupione na cykl :
Kreatynę : Creatine Multi Power
Węglowodany : Carbo Bx
Aminokwasy : Fit Max + Eaa
Białko :Peak Whey Delicious

I chciałbym dokupić do tego jeszcze jakiś gainer do 50-60 złotych
Jaki będzie najlepszy i czy jest wogóle potrzebny ?
Pozdrawiam.
  • 0

Blue
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1320 postów
  • Pomógł: 1
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24+
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40+
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:85+

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl - Gainer....
za mało masz $ na ten gainer , pozatym lepiej za to kury kup pare kg :D

Masz sprawe ? Pisz :

GG : 40323873


MucheZ
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 75 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:8
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :38
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:76
  • Udo [cm]:64
  • Przysiad [kg]:110
  • Wyciskanie [kg]:95
  • Martwy ciąg [kg]:chore plecy ;/
  • Waga [kg]:Po redukcji 72 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl - Gainer....
Aha.....
A mam jeszcze do Ciebie jedno pytanie odnośnie Kreatyny MultiPower ,bo nie pisze nic o braniu jej w dni nie treningowe...wiesz może jak to brać ? + dam :D
  • 0

Blue
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1320 postów
  • Pomógł: 1
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24+
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40+
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:85+

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl - Gainer....
5g na czczo i 5g wciagu dnia

Masz sprawe ? Pisz :

GG : 40323873


kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl - Gainer....
Po co ci Gainer jak masz Carbo i Białko ? Lepiej kup witaminy



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024