8 odpowiedzi w tym temacie

[sprite666]

Siema
Mam do was takie pytanie , jak nazywa sie maszyna do cwiczenia prost. grzbietu ? Chodzi mi o taka prosta maszyne na ktorej tak jak by sie kleczy , i robi cos typu brzuszki tylko ze tors zgina sie twarza w dol ...
Wiem ze opis mega " fachowy " ale nie wiem jak to opisac inaczej ;D

Jezeli nie wiecie o co chodzi , to podajcie mi jakies urzadzenie do takiego cwiczenia . Zalerzy mi na prostyum i tanim sprzecie .
Pozdro

PS. w necie znalazlem taka fotke , to jest chyba to .

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Dawidddd12]

JAK SIE NIE MYLE TO RZYMSKIE KRZESŁO

[freakie]

JAK SIE NIE MYLE TO RZYMSKIE KRZESŁO

Nie mylisz się

[sprite666]

Dzieki za pomoc , a mam jeszcze jedno pytanie co do tego krzesla . Da sie na tym robic brzuszki ( najlepiej te ze skretem tlowia ) ?
Pozdro

[empe]

na krześle to nie wiem, ale dobre ćwiczenie na brzuch (mięśnie skośne) jest na tej dużej piłce fitness

[sprite666]

Acha . Dzieki za pomoc , ale pilki to chyba nie kupie , potrzebuje jakiegos urzadzenia na ktorym moge robic rozne cwiczenia i dlatego mysle o krzesle.
Jezeli ktos by wiedzial czy da sie machac brzuszki na tym krzesle to prosze o raport

[Dawidddd12]

na tym krześle raczej nie da rady robić brzuszków

[sprite666]

acha , troche szkoda. Dzieki za odp.
Pozdro !

[Fitness4you]

Jeżeli szukasz urządzenia na któym bedziesz mógł wykonywac różne cwiczenia to poelcam: Atlas, Ławeczka. Takie krzesło to wg mnie bajer i fanaberia,która szybko się znudzi. To mało praktyczne rozwiązanie.