Użytkownik kolejorz edytował ten post Ponad rok temu
Dieta spalenie tłuszczu + budowa masy + mało czasu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
W dziale trening poprosiłem o trening. W dziale dieta o dietęCzemu zakladasz po 2 tematy takie same?
Pomoże ktoś dobrać jakieś podstawy?
Napisano Ponad rok temu
co do supli najpierw zredukuj tluszcz potem zacznij budowac mase, potrzebne ci bedzie bcaa + bialko do uzupelnienia diety + ew. lekki spalacz (np thermo speed extreme)
TRENUJE BO LUBIE
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ile Białka,węgli,tłuszczu na rzeźbe ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta, Trening - wkurzony i zdezorientowany |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Genety i budowa kości/ciała |
Trening dla początkujących |
|
|
||
dieta zawodnikow mma |
MIXED-MA |
|
|
||
Dieta. Zdrowe odżywianie. Cytrusy w diecie |
Diety |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
dieta redukcyjna
- Ponad rok temu
-
Dieta dla chudzielca :(
- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcję
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę i siłę + białko ?
- Ponad rok temu
-
Kuchnia - redukcja
- Ponad rok temu
-
poranny trening a posiłek przed treningowy
- Ponad rok temu
-
woda
- Ponad rok temu
-
Siema
- Ponad rok temu
-
Dieta na spałanie tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
-
dieta redukcja,
- Ponad rok temu