9 odpowiedzi w tym temacie

[paco123]

mam pytanie do MC czy nuie jestem za młody na to ma dopiero 15 lat w lutym 16 Trener na siłce powiedział mi żę za mały jestem bo moge mieć jakieś problemy z wzrostem , jakie wykonywać inne ćwiczenie przy użyciu gryfu?? mówił też że nei moge wykonywać unoszenia sztangi w opadzie czy coś podobnego

Mam pytanie mam zamiar zrobic cykl na tym
olimp bcaa xplode 500g + bialko fitmax american pure
na mase mogłoby tak być ? ?

DOłożyć coś jeszcze chciałbym mieć dobrą regeneracje węgle przyswajam z posiłku i brakuje białka

Trzeba mi też jajkieś dobre białko na mase z treca ?? weż coś podpowiedz

[Belial]

Po pierwsze to troche kultury. "weż coś podpowiedz" co to jest? nie możesz napisać "proszę o podpowiedź" lub cos w tym stylu?

Po drugie trenera masz to jego sie pytaj, bo dobrze mówi, pewno jakiś starszy gość.

Po trzecie na tych suplach sie nie robi cykli bo takie coś można jeść cały roku

[Dawidddd12]

Fakt masz 174 cm to nie jest za wiele poczekaj aż pod rośniesz do 21 roku życia na pewno coś skoczy

I fakt Belial ma racje Z kultura troszkę Bo za to weż coś podpowiedz nikt nie powinien odpowiadać tylko od razu Ban !!

[Lukasyno]

a ja mam Pytanie jaki Staż na Siłowni masz:D

[paco123]

DUŻY ;D

[paco123]

hehe

[UnDeRoS]

Przeciez to nasz forumowy kretyn paco, radze mu nieodpowiadac. Zobaczcie ile juz glupich tematow pozakladal....

[paragraf]

I wstyd memu miastu przynosi...

[Belial]

paco czy tam beniopas ciągli mi skrzynke zawala a na pytanie o staż odpowiada DUŻO. bana mu i niech wypie*dala bo tylko ludzi irytuje i śmietnik robi

[paragraf]