Skocz do zawartości


Zdjęcie

Siłownia a hormon wzrostu-pomoc


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

kolo129
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siłownia a hormon wzrostu-pomoc
Witam
Jestem początkowym "siłaczem" i zacząłem chodzic na siłownie, ale ojciec mi mówi żebym jeszcze nie chodził. bo nie ursone. Mam 15 lat i 164cm wzrostu( troche mało ) dlatego mówię, że nie chciałbym żeby mi się wzrost wstrzymał przez to bo narazie mam dobry tryb wzrostu przez 4 miesiące urosłem 4,5cm więc to dobry wynik. I tu jest moje pytanie czy od chodzenia na siłownie może mi się zatrzymać hormon wzrostu? Na internecie spotkałem się z różnymi wypowiedziami i sam już w końcu nie wiem.
  • 0

Blue
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1320 postów
  • Pomógł: 1
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24+
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40+
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:85+

Napisano Ponad rok temu

Re: Siłownia a hormon wzrostu-pomoc
Od 15 jak z dziewczynami :D Już wolno :) Poćwicz z rok na samej diecie , pozniej suplementacja .

Masz sprawe ? Pisz :

GG : 40323873


UnDeRoS
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1738 postów
  • Pomógł: 0
138
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:18
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Siłownia a hormon wzrostu-pomoc
Hormon wzrostu jak juz Ci wzrosnie, a to nie od tego sie "nie rosnie" na silowni. Nie rob martwego ciagu, wyciskania zolnierskiego, przysiadow, a najlpeiej to trening z obciazeniem wlasnego ciala.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024