Użytkownik But edytował ten post Ponad rok temu
Trening od podstaw pomoc!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
aby przygotować mięśnie do ćwiczeń. Następnie zacznij powoli wprowadzać dietę w życie, masz tu przykładową dietę: http://forum-kultury...-ruszyć-z-masą/
A potem to już wszystko będzie zależało do Ciebie jaki będziesz miał cel?
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakie Białko potreningowe ?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW |
Inne sporty |
|
|
||
Sprzęt jaki może Ci się przydać do treningów Street Workout |
Treningi |
|
|
||
clipy treningowe thai boxu |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
czy shock therapy można przyjmować w dni nietreningowe |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Trening i dieta na masę - pomocy!
- Ponad rok temu
-
Planik do oceny
- Ponad rok temu
-
Trenning 300 Spartan
- Ponad rok temu
-
Szybki Rozwoj Miesni (bez odżywek)
- Ponad rok temu
-
Brzuch !!
- Ponad rok temu
-
Trening do poprawy
- Ponad rok temu
-
Trening Typowo Redukcyjny (Rzeźbiący)
- Ponad rok temu
-
Kilka porad.
- Ponad rok temu
-
Witam. potrzebne porady
- Ponad rok temu
-
odżywki, dieta, plan treningowy! :)
- Ponad rok temu