1 odpowiedź w tym temacie

[gregi]

Witam

Na jednej ze stron internetowych sprawdzałem ile powinna wynosić moja waga przy wzroście 175cm. Okazało się że mój wskaźnik BMI wynosi 22,9 a moja idealna waga powinna wynosić 58,19kg. Obecnie ważę 70 kg i ciągle uważam się za osobę szczupłą i chciałbym ważyć min 75kg.

Moje pytanie brzmi co jest z tym BMI i dlaczego powinienem ważyć 58,19kg przecież wtedy wyglądałbym jak śmierć!

[UnDeRoS]

Przeciez to jest oczywiste, ze jezeli masz duzo miesni to masz za duzy wskaznik BMI, bo masz duza wage, ale masz malo tluszczu, wiec nie ma to zadnego znaczenia!! Ten wskaznik jest tylko dla ludzi nie trenujacych, bo np. Ronnie Coleman na masie wazacy 150 kg jest juz jako otylosc kliniczna...