Witam ma ktoś jakiś dobry trening na poprawę siły barków przy wyciskaniu zprzed klatki ?
trening na silne barki ??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
trening przedramion, chwytu itd.. |
CROSS-BUDO |
|
|
||
sparringi i treningi |
KARATE |
|
|
||
Dziennik treningowy Vipera " W poszukiwaniu masy" |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Jak biegać szybciej? Trening dla biegacza. |
Bieganie |
|
|
||
jak wracaci edo formy po przerwach w treningach? |
KARATE |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
trening w wieku 14 lat i skutki uboczne (jesli jakies sa?)- Ponad rok temu
-
3 Dniowy trening na mase do ewentualnej poprawy- Ponad rok temu
-
Redukcja tluszczu- Ponad rok temu
-
Pora treningu- Ponad rok temu
-
Moj plan treningowy << Dobry czy raczej slaby ?? >>- Ponad rok temu
-
Przerwy miedzy seriami- Ponad rok temu
-
Plan do oceny.- Ponad rok temu
-
Siema- Ponad rok temu
-
cześć- Ponad rok temu
-
Rzeźba- Ponad rok temu




Ponad rok temu
