Witam,
Czy mógłby ktoś polecić jakiś trening na zrzucenie brzucha? Nie zależy mi na żadnych mięśniach, sylwetce ale tylko na zrzuceniu bandziocha. Bardzo proszę o pomoc

TRENING NA CHUDNIĘCIE
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Metodyka treningu |
KARATE |
|
![]()
|
||
Plan treningowy |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Obiad-przed treningiem-po treningu (na co zamienic)![]() |
Dieta |
|
![]()
|
||
Trening 3 x tyg |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Bieganie: trening ! |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Mój Trening
- Ponad rok temu
-
plan 3 dni
- Ponad rok temu
-
Brak energii do treningu
Guest_henk_* - Ponad rok temu
-
Problem z utrata zbednego tluszczu
- Ponad rok temu
-
Mój plan ćwiczeń.
- Ponad rok temu
-
Dobry zestaw?
- Ponad rok temu
-
Poprostu pytanie:)
- Ponad rok temu
-
trening łydek
- Ponad rok temu
-
Trening na masę z utrzymaniem brzucha
- Ponad rok temu
-
Robienie masy, a basen...
- Ponad rok temu