Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jaki trening na rzeźbe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam. Mam pytanie jak moge wyrzeźbic ciało? jakie ćwiczenia? ile razy w tygodniu?

Wiek 23 waga 103 wzrost 183.

Pozdrawiam Kozaczenko.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki trening na rzeźbe

Trening na rzeźbę masz w podwieszonych w dziale art. Proponuje rzeźbe (np plan 4-dniowy/5-dinowy), do tego aeroby i dobra dietka.

pozdrawiam

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Węglowodany Po treningu????	Dieta	7 odpowiedzi 1581 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening na kondycje ?	Rozmowy nie na temat	10 odpowiedzi 2155 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Fight Club Łódź zaprasza na treningi BJJ i MMA	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 1242 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w rozplanowaniu treningów :)	Inne sporty	11 odpowiedzi 1316 wyświetleń	Ponad rok temu przez
poranne treningi gdansk	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	9 odpowiedzi 1612 wyświetleń	Ponad rok temu przez