![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
odżywka węglowodanowo-białkowa
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:D](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
To typowy bulk . ale kilogram starczy ci na 10 dni
Wiec lipa. Jak wg z dietą stoisz ? dostarczając wartości odżywcze tylko z prochu to masy nie będzie . Pocyztaj o diecie
znaczy nie mam żadnej diety, tylko staram po prostu jeść posiłki dużo kalorycznie i staram się tak napychać. Czyli wystarczy po prostu dieta na masę czy lepiej użyć jakiś odżywek ? Może coś byś zaproponował, tylko taniego bo u mnie krucho z kasą
![:/](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/confused.gif)
ps. i czy dobrze zrozumiałem, te odżywki co pokazałem dadzą przyrost wagi tylko na jakiś czas ?
Użytkownik adam12345 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Wiesz wysokokaloryczne to nie znaczy że dobre . Musisz dostarczyć duża ilość Białka przede wszystkim
Poczytaj o diecie na masę i się dostosuj . Jak nie masz siana to nie kupuj odzywek tylko wydaj na żarcie
![:D](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening + odzywka ? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Hardkorowy Koksu o wieprzowinie, odżywkach i kurczakach |
Filmy |
|
![]()
|
||
Czy odżywka białkowa może zastąpić zwykły posiłek? |
Suplementy |
|
![]()
|
||
Serwatka + kazeina = idealna odżywka białkowa |
Suplementy |
|
![]()
|
||
Jaka odżywka do treningów bjj/vt |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
ODŻYWKI - JAK BRAĆ
- Ponad rok temu
-
Odżywki - prosze o doradzenie
- Ponad rok temu
-
Jakie BCAA?
- Ponad rok temu
-
Kreatyna dla Żółtodzioba
- Ponad rok temu
-
Czy warto brać Glutamine do tych odżywek ??
- Ponad rok temu
-
Jaki gainer polecacie ?
- Ponad rok temu
-
MASS XXL - TREC - 2000g
- Ponad rok temu
-
Kilka pytań odnośnie odżywiania
- Ponad rok temu
-
RADA
- Ponad rok temu
-
Doradźcie..
- Ponad rok temu