40 odpowiedzi w tym temacie

[Lukasyno]

jak chce sie palic to zajmi sie czyms zeby nie myslec o tym albo zuj gume:D

[sexxy]

no widzisz. i oby tak dalej bez fajeczek !!
papierosy to swinstwo i staraj sie ich juz nie kupowac ani nic ).

[slysz]

Ja paliłem jakiś rok i już miałem tak, że jak piłem alkochol a nie paliłem to wariowałem i musiałem zapalić choć bym nie wiem skąd miał wziąść. Ale w kwietniu/maju powiedziałem, że koniec i od tego czasu może z 3 fajki spaliłem czyli wychodzi fajka na miesiąc tak dla zabaway

[sexxy]

no i pozytywnie. mi tez zdarza sie zapalic ale naprawde rzadko z kolezankami. staram się tego unikać bo wiem jakie są konsekwencje tego..

[slysz]

Ja tam jeszcze konsekwencji za bardzo nie odczuwałem nie licząc portfela który robił się coraz chudszy Ale teraz jak nie palę a widzę, że dziewczyna pali to nawet nie mam za bardzo ochoty z nią rozmawiać anwet jak jest jakaś mega ładna

[sexxy]

Ja tam jeszcze konsekwencji za bardzo nie odczuwałem nie licząc portfela który robił się coraz chudszy Ale teraz jak nie palę a widzę, że dziewczyna pali to nawet nie mam za bardzo ochoty z nią rozmawiać anwet jak jest jakaś mega ładna

rozumiem rozumiem. dlatego pale ale baaaaaaaaaaaaaaardzo rzadko..)

[adus405]

no tylko sęk w tym ze ja nie pije teraz wgl od kiedy powiedzialem sobie ze ostro biorę sie za siłke bo po tym mialem spadki.I jak siedze z kumplami oni piwko papierosek to tak ciezko sie powstrzymać zeby nie zapalić ze porażka

[slysz]

rozumiem rozumiem. dlatego pale ale baaaaaaaaaaaaaaardzo rzadko.. )

Może takich dresików to pociąga, ale takich gości normalnych to raczej nie zabardzo więc na dyskotekach uważaj

[sexxy]

Może takich dresików to pociąga, ale takich gości normalnych to raczej nie zabardzo więc na dyskotekach uważaj

hehe spokojnie spokojnie : DD.


a Ciebie ADUS405 naprawde rozumiem. mój były chłopak miał to samo. co siedzielismy ze znajomymi i zobaczyłam fajkę z jego buzi od razu lądowała na ziemi. a też ćwiczył na siłowni ale to ja jego bardziej pilnowałam niż on siebie sam..

[szucik]

Oczywiście coraz częściej zdarza się że wśród osób młodych wykrywany jest rak. Sam mam w rodzinie dwa takie smutne przypadki. Interesuję się tą tematyką. Ostatnio natknąłem się na ciekawy artykuł oraz test na temat wykrywania raka. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] -> coś dla zainteresowanych tą tematyką.

[buczus92]

Powiem krótko .
Jeżeli pies merda ogonem to jest dobrze , a jeżeli ogon merda psem to jest porażka .
Chcesz rzucić palenie ? ,, Wszystko jest w twojej głowie " więc szlifuj charakter .
I do roboty !

Bardzo Mądrę słowa!!! Też paliłem ale postanowiłem ze fajki nie będą decydowały za mnie , od razu lepiej się czuję i lepsze efekty na siłce !

[UkaniU]

Bardzo Mądrę słowa!!! Też paliłem ale postanowiłem ze fajki nie będą decydowały za mnie , od razu lepiej się czuję i lepsze efekty na siłce !

Też się wziąłem Grubo za siebie a, dokładniej za palenie i jak na razie trzymam się w garści i nie palę miesiąc ..

[mojrzesz]

Chciałem nadmienić tylko i poprzeć kolegów, którzy przede wszystkim stawiają na silną wolę. Dla mnie te wszystkie niquitiny i inne duperele to pic na wodę. Nie chodzi mi o to że nie działają tylko działają zastępując nikotynę z papierosa inną czystą nikotyną. Czy rzucisz bez tego czy odstawisz po jakimś czasie te specyfiki to i tak Cie będzie szarpać więc po co marnować pieniądze??? Lepiej od razu do sedna Ograniczanie nie ma sensu bo po pewnym czasie _ _ _ _ człowieka strzela i tyle z rzucania. Raz a porządnie!!!. Testowałem różne metody, nawet wypalenie całej paczki czerwonych marlboro jak kolega napisał wcześniej, a nawet takie voodoo metody jak biorenozans magnetyczny czy jakoś tak ( o tabletkach i plastrach nie musze wspominać) i szybko wracałem do palenia. Nic nie daje takich efektów jak silne postanowienie i uświadomienie tego jak słaby masz charakter, że rządzi Tobą papieros, to wkurwia i zmusza do działania. Nie palę ponad rok ; ) , pozdro dla wyzwolonych

[Mexyk]

Dobrym sposobem na rzucenie palenia jest np podjadanie warzyw, zapycha dobrze i polepsza zdrowie.

[adus405]

powiem wam ze rzucalem potem znow paliłem i tera 4dzień nie palę a rzucam na tabace;) jak chce mi sie zapalic to biore w nos i jakos nie pale:)

[TRON]

Allan Carr - Jak łatwo rzucić palenie - znajdz sobie ta książeczkę

Tak naprawdę żadne gówna z apteki czy nawet silna wola... Musisz poporstu zrozumieć, że Cie to niszczy i nie jest Ci do niczego potrzebne. I na tym się temat kończy cały temat. Tylko musisz naprawdę to zrozumieć.

Poszerz wiedzę, czytaj fakty związane z rzuceniem palenia. Jak zrozumieć to dlaczego

TIP: Jak idziesz z kimś na fajka bierz butelkę wody jak nie masz co z łapami robić


Życzę powodzenia.

Użytkownik TRON edytował ten post Ponad rok temu

[adus405]

POnad miesiac bez palenia:) czasem W WEEKEND JAKIEGOS PAPIEROSA ZAPALE A TAK TO 0:) NIE JEST TAK CIEŻO RZUCIĆ

[Blue]

palisz za krótko żeby Ci cięzko było . paliłem 5 lat paczke dziennie i od wrzesnia zeszłego roku nie pale

[Dawidddd12]

Ja też paliłem 5 latek nie całe i rzuciłem z dnia na dzień tak po prostu Niewiarygodne ale prawdziwe rzuciłem w marcu na swoje urodziny

Silna wola i wszystko można zrobić i o wiele lepiej się czuje !!!!

Choć myślałem że lepiej przytyje rzucając ale cóż nic nie straciłem tylko zyskałem Jestem dumny z tego

A ci co nie dają rady rzucić są SŁABI !!

[Pronutrition]

Palenie papierosów powoduje psucie się części jedzenia którą przyjmujemy.
Co jest automatycznie wydalane przez organizm a nie przyswajanie.
Co może powodować spadek wagi ale tylko chwilowy jeżeli nawyki żywieniowe zostaną bez zmian.
Co gorsza gdy żuca się palenie sytuacja jest odwrotna więc choć się je tyle samo to się tyje