2 odpowiedzi w tym temacie

[moxia]

witam,dzis zakupilem ten wlasnie suplement+bialeczko,mam kilka pytan poniewaz przerzuciłem sie z dymatize na olimp a tu juz jest inny sklad tego bcaa,1g na 10 kg masy ciala oczywiscie sie nie zmienia wiec w moim przypadku bedzie to jakies 10 kaps dziennie,przed treningiem 4 kaps,po treningu 3 i powiedzmy przed snem3,czy tak moze byc?chce pic bialko po treningu i przed snem,po jakim czasie moge wypic bialko jesli np bezposrednio po treningu wezme bcaa?to samo tyczy sie na noc,jesli np bcaa wezme o 21.30 to bialko kiedy moge wypic?I jak sie ma dawkowanie tego bcaa w dn?dzieki

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...0-kaps-2,p.html

[moxia]

dlaczego nieekonomiczne w tych czasach?to ile twoim zdaniem powinienem brac tego bcaa?moze cos doradzisz,nie napisales nic co by mi pomoglo,co z dniami nietreningowymi?

z tego co mi wiadomo to 1g bcaa na 10 kg ciala,wiec w czym masz problem?

Użytkownik moxia edytował ten post Ponad rok temu

[moxia]

dobra moze ktos bardziej kompetentny mi odpowie na pytania w pierwszym poscie