Skocz do zawartości


Zdjęcie

Aminokwasy wolne rozgałęzione a masa ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

hardcorowy-styl.pl
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Lokalizacja:...:::INTERNET:::...
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:50
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :41
  • Wyciskanie [kg]:140
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Aminokwasy wolne rozgałęzione a masa ?
Witam, chodzi mi o aminokwasy i o wolne i rozgałęzione (BCAA) Zawsze posiadałem w swoim asortymencie podczasz suplementacji lub cyklu aminokwasy. Czy aminokwasy są potrzebne podczasz budowania masy mięśniowej? Natknąłem sie gdzieś na artykuł ze podobno sa nie potrzebne a wydawało mi sie że m.in to one buduja nasze mieście działają anabolicznie oraz antykatabolicznie chronią przed spadkami. Proszę o wypowiedz. Czy warto inwestować 100zł na dobre aminki?
  • 0
Jeśli ktoś z forum pomógł Ci odpowiadając na Twój post
Podziękuj mu Kliknij na plusika przy jego wypowiedzi



[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - ZAPRASZAM NA MOJA STRONE :)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

konkret
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 611 postów
  • Pomógł: 1
40
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:37
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :rośnie
  • Klatka piersiowa [cm]:duża
  • Pas [cm]:skórzany
  • Udo [cm]:wielkie
  • Przysiad [kg]:potrafie zrobić
  • Wyciskanie [kg]:bardzo lubie
  • Martwy ciąg [kg]:robie z pasem
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Aminokwasy wolne rozgałęzione a masa ?
Jak masz to 100 zł i nie szkoda ci ich wydawać to naprawdę warto kupić. W szczegolnosci są one niemalze obowiązkowe jak jestes na redukcji i nie chcesz zeby ci spadało z mięska i także jak jesteś na jakimś cyklu dobrze je wziosc bo w koncu sam napisales ze działają anabolicznie. Aminokwasy to prosta forma bialka ktora sie dobrze przyswaja ale jak masz dobrą dietke to odpowiednią ilosc organizmowi sam dostarczysz z żarełka.
Jak ja bym miał troche hajsu odłożonego i bym byl na cyklu czy redukcji to na bank bym kupil. Ale to juz indywidualna kwestia, ja Ci polecam żebyś kupił jak masz juz ułożoną dobry trening i dietke i kase rzecz jasna :(
  • 1
NIE BÓJ SIĘ ZMIANY NA LEPSZE ! :)

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Aminokwasy wolne rozgałęzione a masa ?
jw. antykataboli, i od razu po treningu dostarczasz je organizmowi a po ciezkim treningu wlasnie tego im potrzeba, sam sie o tym przekonalem i staram sie caly czas suplementowac sie aminkami;)

TRENUJE BO LUBIE


hardcorowy-styl.pl
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Lokalizacja:...:::INTERNET:::...
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:50
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :41
  • Wyciskanie [kg]:140
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: Aminokwasy wolne rozgałęzione a masa ?
Czyli bd kontynuował suplementacje. Łapcie plusiki :(

Ogólnie kupowałem juz:

Wolne: Amino 5400 z FA, Amino 6600 za FA, UNI-LIVER z UNIVERSAL,
Z BCAA: Bcaa mega caps olimp, Bcaa xplode olimp, bcaa xtra z activelab,

Dobry wybór? Czy coś jeszcze polecicie?
  • 0
Jeśli ktoś z forum pomógł Ci odpowiadając na Twój post
Podziękuj mu Kliknij na plusika przy jego wypowiedzi



[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - ZAPRASZAM NA MOJA STRONE :)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Aminokwasy wolne rozgałęzione a masa ?
ja opieralem sie glownie na aminach z dymatizu i activlabu, ostatnio zmienilem je na bcaa powder i ultra amino 5100 z hi-teca i widze poprawe. przy nastepnym zamowieniu zamierzam zainwestowac dodatkowo w w matrix glutaminowy glutafusion, mysle ze aminki to podstawa i na nie nei mozna zalowac sianka, oczywiscie jezeli takim sie dysponuje

TRENUJE BO LUBIE


konkret
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 611 postów
  • Pomógł: 1
40
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:37
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :rośnie
  • Klatka piersiowa [cm]:duża
  • Pas [cm]:skórzany
  • Udo [cm]:wielkie
  • Przysiad [kg]:potrafie zrobić
  • Wyciskanie [kg]:bardzo lubie
  • Martwy ciąg [kg]:robie z pasem
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Aminokwasy wolne rozgałęzione a masa ?
Mozesz spróbować te z activlabu takie w czerwonym opakowaniu, masz tam bodajrze 500 gram za okolo 60 pln. Kup sobie dwa takie pudełeczka słyszałem od wielu ludzi bardzo dobre o nich opinie.
Moj ziomek laczy je z kreatynkom i mowi ze efekt jest poki co bardzo zadowalający :(
  • 0
NIE BÓJ SIĘ ZMIANY NA LEPSZE ! :)

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Aminokwasy wolne rozgałęzione a masa ?
Activlab Bcaa Xtra :(

kodziro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 604 postów
  • Pomógł: 0
28
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:183
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: Aminokwasy wolne rozgałęzione a masa ?
ostatnio jadłem jakis rok temu tylko po treningu AminoMax 6800 z TRECa i działały bardzo konkretnie po 30 minutach mogłbym dalej isc na silownie:)
  • 0
Wytrwałość jest kluczem w dążeniu do celu.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024