trening
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Czy 1h treningu 3 razy w tygodniu oczywiście z dietą przyniesie jakiś efekt?
na pocztek moze byc
Napisano Ponad rok temu
Mam takie pytanie czy watro jest co dziennie ćwiczyć ?? po 2 godz ??? czy lepiej po 3 razy w tyg góra 4na pocztek moze byc
Napisano Ponad rok temu
Mam takie pytanie czy watro jest co dziennie ćwiczyć ?? po 2 godz ??? czy lepiej po 3 razy w tyg góra 4
cwicz 4 razy w tygodniu i bedzie ok
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening okluzyjny - HIT czy KIT? |
Treningi |
|
|
||
Motywacja do pracy nad sobą! Trening mentalny. Pewność siebie. Stereotyp. |
Porady |
|
|
||
Trening - Masa Mięśniowa: Trening wysokiej intensywności |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Trening Armstronga a trening na siłowni |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Dziennik Treningowy - Kamila^ ;) |
Dzienniki treningowe |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dużo powtórzeń, kontra duże obciążenia
dzieciol21 - Ponad rok temu
-
ĆWICZENIA POCZĄTKOWE
- Ponad rok temu
-
plan treningowy dla newbie
- Ponad rok temu
-
dobry plan?
- Ponad rok temu
-
Trening nóg
- Ponad rok temu
-
Pytanie o ilość serii
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje waszej pomocy
- Ponad rok temu
-
Trening ,,,Jak Poprawic Sile w Wyciskaniu
- Ponad rok temu
-
Trening Domatora
- Ponad rok temu
-
trening siłowy
- Ponad rok temu